值得贺彩的，不是成功的瞬间，而是坚持的过程。 #减肥逆袭 #跳绳减肥 #减肥前后对比
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直观感受一下30多斤肚子的变化
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只要能瘦
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156-120我做到了，120-90这段路，我们一起走。
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我减肥、护肤、学化妆，见山、见海、看世界，减少无用的社交，哪怕在卡秤，但大多时仍在干净饮食。
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瘦30多斤的脸对比
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我减肥、护肤、学技能，见山、见海、看世界。重新自己，我会全力以赴。
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因为大家总觉得我得到的东西很容易
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你可以一无所有，但绝不能一无是处，每一次焦虑忧患都是一个机会，你想要成为什么样子的人，就要付出什么样子的努力。加油！ #减肥新动力 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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你不妨大胆点生活，不要因为没有掌声而丢掉梦想，不要因为看不清前方的路而轻言放弃。 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥新动力
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每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段看起不起眼的时光叫扎根，日复一日的努力和坚持，终于有一天会反过来拥抱你。#减肥新动力 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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156−120，现在从120重新出发。身高1米5
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一个胖女孩的逆袭，希望能激励到你
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这是之前的我
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坦白局
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听说你们喜欢看我灵活的大肥腿【肥饼浅跳】
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原来36斤的变化这么大！我觉得自己太牛了！距离目标还有30多斤，一起加油！
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说我腿粗的，都是小孩儿！【肥饼浅跳】
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世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的，好好生活，好好爱自己吧！#减肥新动力 #魔鬼身材的起源 #减肥后你不认识我 
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他们说胖也可以穿吊带，其实只有我们真胖的才知道我们要的不只是穿吊带，而是太胖了穿吊带遮不住我们那份自卑…
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生性不能给予的东西 ,努力或许可以得到 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
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壶铃50+臀推50+跳绳5000打卡#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
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瘦了30多斤
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不允许你们还不知道好好吃饭就能瘦！！7分吃3分练，没有过不吃、节食，生活化减脂真的牛！
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156斤-120斤背影
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华泽学校开学典礼，艾琳表演一段花样跳绳！
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请耐心做好目前的事吧，上岸是迟早的，潮水退去以后一定会收获到贝壳。 #减肥前后对比 #减肥新动力 #命运的齿轮开始转动
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有句话说得好，只有镜子和钱包，可以告诉你生活中，大部分的为什么和凭什么。 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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坚持的意义 对比图
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胖没有罪，但是瘦更能让人更快乐。也不用把身体委屈化，考虑今天穿什么显瘦，怎样穿遮肉，希望你也能坦坦荡荡面对镜头，记录下你的快乐。 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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我的减肥之路
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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人生就要充满passion 这个世界上没有人在乎你，也没有人记得你，拿出你的激情可以改变人生#自律 #生活昏暗但你是自己的光 #蜕变过程 #跳绳减肥
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瘦了37斤减肥的一天吃什么
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冬至愉快，常安常乐。
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我的安全感，来自于每天变好的皮肤，体重秤上你想要的数字，手机满格的电量，和银行卡里足够的余额。 #一起来减肥打卡吧 #减肥 #减脂餐
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万事不能心急，脚踏实地靠努力得来的，拿着也安稳。 #减脂餐 #今日份的自减肥动力来了 #一起来减肥打卡吧
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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再瘦个40斤
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减肥是最低成本的自我提升——能坚持减肥改变的不止是体重还有心态，能够唤醒你被懒惰遮住的那颗自卑和不愿意接受新事物的心。
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瘦了38斤减肥的一天吃了什么