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纠正这个投篮技术问题,你绝对能进更多球
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什么是正确的上篮手型
有一些胡说八道的教程在误导很多篮球爱好者!一定要停止这种行为
投篮VS扔球,比对一下你的姿势
Curry一分钟教会你投篮
玖哥讲三分如何发力 太干了
甜瓜安东尼—一个动作教你提升出手速度
学会用手给球减速
三种不用改投篮姿势的人
投篮辅助手松开时机
先收小臂让手作用于篮球的下半球,这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上,投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
稳定了才是真的准
东77777……的二段式
投篮手型,如何能更稳定?
投篮手腕发力细节
【投篮】如何根据自己的身高调整投篮姿势?
【深度干货】你真的懂沉球意义吗?杨皓喆教你真正的投篮发力模式!
投篮是技术,也是艺术
优秀的射手都是侧腕
自用的三分投篮姿势资视频 看完提升10%命中率
这才是练习跳投最需要看的!别再瞎练了
你什么时候发现单脚连续触地可以晃过防守人
投篮姿势改了一年才发现的两个秘密!
一段式的核心投篮点:放松
有投篮会让篮球变得更简单
如何让上篮像喝水一样简单?学好这3个细节!
投篮练习要点
【运球/投篮/传球】肱三头肌负责手肘伸展/手臂伸直! 有一个训练可以极大提升这块肌肉的机能
5种最实用的上篮方式,助你成为终结大师!
遇到狗皮药膏的防守就不会打球了?还得是阅读防守!
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
一个超级实用的上篮方式。
掌握了顶肘发力 投篮如此简单!早我没发现 哎 以前职业的时候投篮很差!伤病期间 深入研究了投篮 有些心得体会 我觉得不影响跟大家分享!
投篮的举球点必须要是可调整的!p.s.你可能需要停止视频以阅读细节
我强烈建议严格按照视频中的顺序练习上篮🏀
一段式投篮技巧分享!
卧槽!凯里欧文投篮原来要这么起球!
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
顶肘大忌-投篮的巨坑
这才是世界篮球技术的天花板!他们全天24小时都与篮球接触,每天经受超八小时的训练!他们拥有指导世界最顶级联赛球员的资格!
克拉拉内衣写真