京东 11.11 红包
脖子后面疼，好像连着脑袋都不舒服，该怎么办
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颈椎不好，千万别再这样仰头了！
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脖子前倾毁形象毁体态，1个小技巧从根源改善它
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一有颈纹老十岁，一步教你淡化颈纹！学起来吧
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侧颜杀手！脸短、凸嘴、还没脖子？？！
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全身多处疼痛僵硬
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肩周炎、肩颈痛，一个动作每天12次，活血通络，肩膀瞬间轻松舒服
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颧骨外扩怎么办？
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颈椎十级强烈推荐❗️一遍就舒服！告别肩颈疼痛！
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颧骨外扩改善思路，直接照抄！
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[垮脸自救]——提升鼻基底
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头侧倾也会脸歪
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码住这个动作！教你改善大小脸
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鼻梁高挺只需一个动作！
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深层肌肉僵硬 正骨都是闷响
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颧骨外扩收缩大法——动作跟练
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太阳穴凹陷+颧骨外凸+面颊凹陷！
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每天睡醒脖子僵硬，正骨治疗搭配训练
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堪比魔法的鼻基底凹陷消失术
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凸嘴必看|教你用动作来改善
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每天10min|平衡大小眼
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【颈椎禁忌动作】颈椎生理曲度变直/肩颈不适，这些动作不建议做！
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张嘴弹响、疼痛，真的只有我一个人是这样吗？
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如果你也有斜颈问题，别错过这期视频哦~
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每天2min,调整高低骨盆
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我是如何用三周回正下颌角的呢
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O型腿不好看，怎么办？
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张嘴下巴歪，咔咔作响，用1个动作纠正
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「vanja.moves」坐久了，起来做这5个动作
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每天6分钟消除肥厚的斜方肌，轻松养成气质肩颈/脖子修长/直角肩/天鹅颈
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肩颈酸痛放松这两块肌肉立马缓解
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大腿前侧粗，是屈髋能力出了问题！
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肩胛提肌 /筋膜松解/落枕/肩颈酸痛
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每天5分钟改善头部侧倾、偏移 | 两侧肩胛骨的位置不同，腰背疼痛
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肩颈放松不求人，肩胛缝斜方肌压力瞬间释放
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我惊了！我一直以为颧弓外扩/颧骨外凸是天生的，这也能改善？
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动作跟练——改善张嘴弹响+大小脸
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不对称的面部原来跟肩膀有关～