回来训练了，哥们
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索康尼箐华14？建议别买
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复健中…回来田径场了，哥们
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希望大家远离伤病
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中长跑女生校运会1500m5分49第一名
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学妹和学姐约你来田径场
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我在长春理工的田径场等你
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大学生活 太幸福了
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女大学生 10km 五分配很难吗？
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8公里 夏训不吃苦，秋季很难补
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中长跑女生：长跑瘦腿效果 暂不明显
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中长跑女大学生什么水平？今日训练碎片！
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（没有爱了）8km 配速5.12 学妹和学姐在田径场等你
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有氧长跑的快乐，谁懂？大一女生恢复跑没有跑蹦
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猛男陪女大学生周日长距离拉练！
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大一女学生一周三练，从5分配到4分配
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失恋的女生跑了10km
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学日语一年说成这样 以后跟大迫杰对话
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中长跑有氧低手 平平无奇的一天
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大二女生 恢复跑 10km
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大体重女生跑十公里
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大一女生下午4点跑有氧10km
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中长跑 文弱女生 打篮球什么水平？
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被啦爆了
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大一女生10km被学长拉爆
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“没有天赋又怎样”
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大一女跑渣 穿索康尼啡速3 跑8km有氧
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心率居高不下，不管是什么配速超过三公里必上180，只是随便选的几张都这么高，体感还可以没什么感觉，跑下去会出事吗
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长春理工大学田径队400m训练
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大一女 当你八千米有氧跑崩了
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中长跑up虚了
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跟着长理田径队跑10km 5分配
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12km有氧 如果不能停在巅峰，那就重走来时的路。
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国外高水平运动员保罗切里莫800米一镜到底（跑姿纯享）
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当up主跑步被关注的人认出来…
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女大学生10公里和速度训练什么水平？好像不太行啊
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很多人私信问怎么练速度能更快，能开健将。这个就是天赋和努力才有机会，每天二十五公里，月跑八百到一千，持续几年，才有可能。多练多吃多休息，耐得住寂寞，扛得住伤病。
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初跑者的两个月跑步历程
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女大学生跑十公里什么水平？
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雅各布英格布里格森2024.8.28在老家桑德内斯的训练
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疯了吗？在跑步机上跑半马。