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心率居高不下,不管是什么配速超过三公里必上180,只是随便选的几张都这么高,体感还可以没什么感觉,跑下去会出事吗
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刚参加完巴黎奥运会的乌干达女运动员 被男友放火烧死
山本…我…喜欢你((♡´∀`♡))
跑步半年,静息心率竟然下降这么多??!
人生格言,不服就干
真实337配速 腿撩不到屁股 没有暴力前掌 摆臂僵硬 看起来像散步
想报北京体育大学的省省吧,这不是小有天赋就能上的
从动漫中走出来的男人
2:55/km配速下的跑姿
400✖️8一分二十左右一个,跑姿太丑了不知道怎么改,目前13岁准备在14之前1500米突破到5分钟以内(太菜了)
退休延迟后,嘲笑我跑步的人都变心了
不破圣衣来将参加9月19日下午5点全日本学生对校10000米本场比赛将没有小黑的参赛
最强大学生,首马206
嘿~小麦色可真耐看
14岁挪威中长跑神童霍根的近期训练
当心率到达180时,我知道,今天的高端局来了!
不知道这配速在B站什么水平?
2024全国田径锦标赛女子5000米梁田田险胜,牛佳慧国内5000米首战
平均心率177平均步频196!雅各布打破3000米世界纪录时的指标(数据源自高驰)
那个古希腊战士并不是跑马拉松累死的
动漫变成了现实
看了会长的最新视频,坚定了自己跑高质量有氧或者说堆高质量有氧跑量的信心
感受一下法拉赫的极品送髋
库存|看视频猜配速
降垂直振幅?!跑快点就好了
“没有天赋,那就反复”
半马118跑步UP摆摊卖果汁???
42公里脚后跟从不沾地的男人
拥有 绝对的感觉
“为什么长跑的人看着都很善良,因为有耐心的人不会坏”
男人的跑姿就像女人的身材
氛围
是谁那么可爱
“1000米作为中长跑的重要训练内容和参考项目.我给出了一种等级推算方法.供大家参考和讨论.”
原声视频猜配速
所以 努力真的比不过天赋吗.
up开学前的国旗护卫队训练日(最前面三个当中右面最瘦的是up)没跑步
雅各布英格布里格森由美国田径媒体爆料他有可能于2024.9.15(钻石联赛总决赛赛后2天)参加哥本哈根半程马拉松与半马世界纪录保持者基普里莫同台竞争
有的时候被人怀疑也是一种肯定。
跑步3KM|我已经跑得不如从前般那样快了
阿莫斯8:06.90冲刺胜巴卡利8:08.60并结束其2021年9月以来的连胜!2024钻石联赛布鲁塞尔站男子3000米障碍