日常锻炼碎片*66
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日常锻炼碎片~
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日常锻炼碎片*26
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健身打卡第十三天
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骑行服下藏着个肌肉男？（日常锻炼碎片*37）
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日常锻炼碎片*18（骑完车回来随便练练）
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日常锻炼碎片*69
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这肌肉手感是真不错（日常锻炼碎片*23）
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日常锻炼碎片*35
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日常锻炼小片段~
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生活碎片~
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好久不见，大家都还好吗？
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2022年运动打卡第24天。
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最近工作太忙，压力太大。
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生活碎片*1
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日常锻炼碎片*45
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日常锻炼碎片*49
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2022年运动打卡第5天
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2022年运动打卡第66天。
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远处看还是很菜。每天运动打卡(第53天)
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日常锻炼碎片*47
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日常锻炼碎片*6
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日常锻炼碎片*71
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2022年运动打卡第86天。
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今天回来晚了，随便练练！
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半个月前，一组只能做10～15个，现在一组能做30个，这就是坚持的意义，加油。每天100个俯卧撑打卡(第16天)
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2022年运动打卡第14天。
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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日常锻炼碎片*63
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2022年运动打卡第6天。
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南京肌肉男大黑牛
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佛系自然锻炼的身材(日常锻炼碎片*38)
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半夜出差回来坚持锻炼是真的累～
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日常锻炼碎片*44
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孤独、迷茫的时候就运动一下，分泌点多巴胺让自己得到短暂的快乐。
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2023年最后一练（日常锻炼碎片*33）
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居家系统训练第1天:练胸。
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打完球回来做做引体。
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同样是帅小伙健身，为什么没人看呢?为什么没人点关注呢?每天100个俯卧撑打卡(第26天)
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又是自律的一天～
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枯燥乏味的训练