训练效果显著
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当然要记录下来啊
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腹肌不明显？腹肌不够大？打造完美腹肌，关键是这两点。
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最喜欢给朋友放松了，不用顾忌疼不疼
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原来被女生扛起来是这种感觉～
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先天陀螺圣体——胖弟
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【男生慎入】今天过生日，全黑出击！｜黑金喷泡x乔丹黑袜
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健身不一定非要练成怎么样
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挑战两个月，徒手无器械 练成薄肌(第一篇)
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运动前记得拉伸
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"不要在乎他人的评价和眼光，不要在乎自己是否有存在感，永远要有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。"
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他还在那么
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目标30公里，跑到27公里结束了，实在实在跑不动了，愧疚啊，就差3公里了
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【葫芦爱健身】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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不喜欢可以骂我 喜欢可以一直骂我（我绝对没有怪癖）
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海绵体工作原理及锻炼方法
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男生减速带又来了 兄弟们
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匡威1970s黑高的穿脱解压
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挑战扛楼一天赚1000块，看看今天能不能刷新记录
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爽
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哈哈哈哈哈答非所问
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肌肉男生日举牌 然而李哥碎掉了
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练腰基本功｜卷腰练习
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毫无训练痕迹
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第749天
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全网寻找宝藏体育生！
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健身小徐 估计借这波流量要转型了
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【炸裂】小老外女友烧烤时发现我的生火工具后！香味大战
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“典型的小头控制大头”
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找周浩帮忙需谨慎！
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台湾联赛逆天晋级赛制逼出最强林书豪！
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【小仓鼠】教你们怎么练出腹肌 ！感冒咳嗽 咳咳咳！
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健身走过的最大弯路是什么？不练造型！
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几个女人一台戏来着？
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【茗月】我们只是朋友，你过界了
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这擦遍怎么看不是个看呢？
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Nike宣传片出现舔球拍画面引发网友热议，热线工作人员回应：会反馈此事
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你身边有情商几乎为0的朋...
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（全文14分钟）就不能是我纯坏吗
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你 老 公 们 ！
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挑战一天赚1000，1000个60公斤臂力棒能不能拿下！（完整版）