V
主页
小腿力量很重要,下肢无力打软腿,5个动作练小腿
发布人
小腿力量很重要!如果你感觉下肢不稳小腿没劲儿,跟着我做这5个动作很好改善
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
腿能伸直康复不难,走路瘸步态异常,3个动作练伸直
肌肉萎缩走路打软,2个单腿动态训练,高效强化大腿力量
肌肉萎缩大腿变细,4个动作强化大腿
让萎缩的肌肉重新强壮,3个动作强化下肢力量
小腿萎缩变细无力,走路打软不敢支撑,4个动作练小腿
大腿萎缩下肢无力,下楼打软儿膝盖痛,3个动作强化大腿
学会迈步康复不难,步态异常不会迈步,跟着视频这样练
大腿萎缩无力没劲,走路打软不敢支撑,4个动作强化大腿
腿虽然压直了但走路伸不直跛行,3个动作改善
大腿有力康复不难,下肢无力走路打软,一个动作强化大腿
腿部有力康复不难,下肢无力走跑不稳,6个训练搞定
早期介入康复不难 前叉+外副+半Y板轻松恢复的秘诀
超详细动作讲解系列,小腿力量经典训练,改善肌肉萎缩腿打软
走路稳健康复不难,下肢不稳走路打晃,3个动作搞定
膝盖积液、鼓鼓的疼,每天3分钟,坚持七天让膝盖如获新生
膝盖积液鼓鼓的疼,两个动作简单有效
一个动作训练大腿后侧,保护前交叉韧带
肌肉萎缩走路打软,3个单腿动态训练,高效强化大腿力量
大腿有力康复不难,走路打软伤腿变细,4个动作改善
大腿有力康复容易,走路打软腿儿没力,2个训练改善
大腿股内侧肌萎缩,走路打软发不上力,3个动作激活锻炼
3个大腿激活强化动作,让萎缩的肌肉重新强壮
走路不稳下肢无力,3个抗阻训练搞定
腿伸不直危害大,伸直反复反弹,一个方法改善
大腿有力康复不难,2个动作锻炼腘绳肌,保护膝盖和前叉韧带
术后角度下不去,角度训练全流程,6招帮您改善
大腿萎缩、走路打软
肌肉萎缩下肢无力,走路打软不敢支撑,4个臀腿训练搞定
肌肉萎缩腿打软,走路不稳还没劲,这3个步骤改善
腿能伸直康复不难,走路瘸不直拖着走,一个经典训练改善
大腿萎缩下肢无力,走路打软跛行不稳,4个动作强化大腿
膝盖不舒服,角度下不去,推荐大家一个好方法
腿能弯曲康复不难,掰腿疼角度下不去,4步轻松改善
臀部无力走路打软,每天3分钟,让你上下楼更稳
康复早期必练压毛巾,你真的做对了吗?
术后不会上下楼梯,腿打软还不敢支撑
臀部有力康复不难,走路一瘸一拐不稳,3个动作强化臀部
大腿萎缩下肢无力,走路打晃腿打软儿,5个动作强化臀腿
半月板膝盖不舒服,2个康复动作改善
掰腿后膝盖总是伸不直,早上起来也伸不直,膝盖很僵咋办?