不压胸蝶二
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不压胸蝶
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钻水蝶和压胸蝶
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波动蝶泳
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髋驱
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拖腿蝶
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仰观蝶泳
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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蝶泳陆地模仿，孙佳俊说蝶泳核心要持续发力，伸肩，抱水，压胸，推水
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短冲蝶
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两次腿的打腿，只是在游进过程中的抖脚
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蝶泳的三个等级
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蝶泳需要追求臀部出水吗？
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高蛙
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单臂蝶泳
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美女演示蝶泳动作完整流程
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蝶蛙一家亲
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蛙蝶同源
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真实有用的蝶泳自学知识！！！
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蝶泳怎么把屁股叠出来呀！
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解锁海豚踢！让你游得更快更省力！
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全浸特里波蛙蝶泳三
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第36课 蝶泳最快瞬间在哪 用这个方法马上体会到
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优秀的浮板蝶腿演示 连贯连贯连贯
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终于知道蝶泳为什么叫蝶泳了
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一秒学会蝶泳
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头手引导
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脚蹼如何练蝶泳
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快速学会海豚踢腿
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移臂精准入水
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分水镜蝶
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很多人说蝶泳没有意义？
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全浸特里波蛙蝶泳二
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
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自学蝶泳(蛄蛹者)的一些训练作业
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蝶泳的呼吸技术你看看和菲尔普斯的有什么不一样
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蛙泳蝶泳自由泳全得练这个动作
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一个视频带大家了解蝶泳的基本动作
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2点改掉救命蝶
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蝶泳手陆上练习，蝶泳手以肩部为基础，一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性！
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二次腿自由泳