短冲蝶
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钻水蝶和压胸蝶
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不压胸蝶
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仰观蝶泳
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髋驱
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不压胸蝶二
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全浸特里波蛙蝶泳二
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转髋
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全浸特里波蛙蝶泳三
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蝶蛙
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单臂蝶泳
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全浸特里波蛙蝶泳五
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练成安全好看的移臂练习
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窄蛙腿
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蛙蝶同源
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高蛙
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全浸特里波蛙蝶泳四
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波蛙低扑
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髋驱自由泳
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两次腿的打腿，只是在游进过程中的抖脚
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分水镜蝶
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帕尔特里涅利二次腿技术
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图雷斯基谈转髋
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甩臂爬泳
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蝶仰蛙爬
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波动
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波动练习
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全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
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蝶蛙一家亲
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蛙手蝶腿
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蝶泳25米只要六个动作！觉得什么水平？
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斜甩移臂
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单臂蝶
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暴力蝶
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蝶换气时机
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窄蛙腿
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女生的蝶泳也可以很帅气
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近体直划，简单粗暴，蝶爬适用。
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波蛙，蹬水前趴平，蹬水后趴平，
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高肘抱水2
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【游泳年卡D273】不游自由泳的时候游啥，除了扑腾蛙，还有养生蝶