话不多说，训练！
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女子擂台拳击10
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同侧拍击反击
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打不打我！——之简单的防守练习
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新的尝试，新的突破
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来个“轻松”的小游戏吧！
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今天这货有点干！
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基本步伐练习
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大级别女生实战
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【倒计时⌛2天 】🏆好力拳开女子拳击公开赛𝟎1🏆
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拳击小白友好局
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打中近距离，被顶开怎么办？
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多方位前手技术训练
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【倒计时⌛1天 】
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练拳击需要花多少钱呢
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【好力拳开】精彩集锦01
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反架打正架，卡对方前脚，就是绕着她的前脚走，转圈，绕到她的外侧打，千万不要转到她的怀里，就被动了。
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打拳绝不仅仅是酷
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女拳手们的高端局—自由实战！
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大家有没有这样的经历：教练喊破嗓子的战术被对方用了
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最开始的几只
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论拳搭子的重要性
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四十了还能练拳击么？
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大话西游+Selena，谁懂
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致拳击小白们
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来抓我呀
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前刺协调性辅助训练：很多初学者在练拳时太注重出拳的力量，不经意间就绷紧了肌肉，越“用力”反而越使不出力。尝试双手自然下垂，身体放松，寻找把肩膀扔出去。#女子拳击
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不要以为教练才需要拿手靶哦
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拳击女孩欢乐多，今天你训练了么
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教练让轻点
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刺！刺！刺！
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师傅！师傅啊！
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拳击女孩们，冲！
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巨巨巨巨好用的拍击
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巨巨巨巨好用的闪躲后勾
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教你练就铁手腕
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战术思维：假动作佯攻，把自己的真实意图隐蔽起来，用假动作去欺骗对手，造成对方防御上的漏洞。做假动作要去考虑对手的心理状态，有时候更是一个铺垫的过程。
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高个子有一天也成了劣势
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大湾区女子拳击实战交流
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焦虑粉碎拳
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脑袋用来干嘛哒？——被锤的