49.跳长绳：两脚依次跳
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侧向跑入跳长绳（1.8班）.mp4
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8字长绳，入绳时机
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跳长绳！
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精品教学课例：绕“8”字跳长绳
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42.跳长绳：“8”跳绳接龙
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跳长绳教学来了！
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31.原地并脚跳长绳
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多人穿梭的"8"字跳长绳路演视频
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48.跳短绳：并脚跳
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普通又自信的跳长绳（明日小目标：2分钟200个）
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基础教育精品课（长绳8字跳）水平二
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2分钟跳长绳
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跳长绳：8字跳长绳
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长绳8字
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三分钟集体跳长绳
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8字跳绳—2分钟200+，这是最高记录了
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50.跳长绳：并脚跳
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【跳长绳】三分钟八字跳长绳比赛
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教资面试｜示范小学体育《跳长绳：双跳绳》教师 教师教师资格考 教师面试
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02 花样跳绳 《跳长绳》
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速通长绳，3分钟329个，班级记录。
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市中学生运动会跳绳比赛初中组十人三分钟大绳零失误，获得团体总分第一名
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小时候我们玩的长绳8字被玩出极限速度～
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