跳长绳教学来了！
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8字长绳，入绳时机
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这群香港90后把跳绳玩出了上千种花式，碾压各路对手成为世界冠军
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速度过于惊人的8字长绳
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两分钟跳长绳
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十人长绳8字跳
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侧向跑入跳长绳（1.8班）.mp4
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某中学的运动会[长绳三分钟]
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交互绳进出绳
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中学生跳大绳比赛2
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团体跳大绳
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跳长绳！
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8字长绳训练
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普通又自信的跳长绳（明日小目标：2分钟200个）
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集体跳大绳，跳得不是绳，跳得是摇绳的！
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三分钟集体跳长绳
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跳绳教练员培训 8字跳训练技巧
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跳绳届的天花板！学生课间跳大绳“以一敌百”，场面壮观看呆网友
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蓝朋友集体跳绳
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精品教学课例：绕“8”字跳长绳
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手腕摇绳的训练方法
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跳短绳——连续并脚跳（精品课）
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“8”字跳长绳教学
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跳大绳 JKT48 Sports Competition
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体育节之跳大绳
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【少儿运动启蒙】花样跳绳-02——长绳的基本跳法
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2分钟跳长绳
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运动会跳大绳（上犹中学）
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跳绳教练员培训 10人跳大绳训练技巧
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长绳连跳425个不断，3分钟302个（四年级）
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心跳的跳大绳
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研究生跳大绳，小学生看了都摇头
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多人穿梭的"8"字跳长绳路演视频
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记录我的小朋友们，跳长绳让我叹为观止，根本不喘气的……
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【跳长绳】三分钟八字跳长绳比赛
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49.跳长绳：两脚依次跳
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接力跳大绳，看看娃们总共能跳多少下——家为教育大班孩子们的体育与游戏课程
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北京交大附中第68届运动会 集体项目 跳大绳
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两分钟八字跳绳152个
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42.跳长绳：“8”跳绳接龙
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小学微班会视频《中国梦我的梦》