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京东 11.11 红包
【街健】公园器械的正确用法——海盗船
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公园器械正确用法之——爬山虎
公园器械正确用法之——旋转木马
去哪健身?街健人的器械无处不在!NO.1
听说练成前水平,白送单手引体?有这么划算的事?【街健】
练前水平之余尝试了一下,意外解锁大龙旗【街健】
学会自由倒立,我用了几天?
再菜也要有排面,借力双力臂。感受到了杠上向后推胯,下来时可以用到牵张反射。
去哪健身?街健人的器械无处不在!NO3
第一个双力臂,我做到了!!
【街健】倒立朗诵将进酒
【街健】日常训练,负重20kg高位引体,拿掉负重飞起
高位引体,觉得后倾总是太过了,但又不知道哪里出了问题,对着视频找了一中午茬
去哪健身?街健人的器械无处不在!NO.2
开始练前水平,不知多久能练成
这个动作学名叫啥?还蛮难的, 不像劳拉那么轻松。【街健】【单杠】
去哪儿健身?街健人的器械无处不在!!NO.4
小区没单杠怎么做引体向上?
前水平,练20多天,有点感觉了,不够稳,还差一点
做折刀俯卧撑的第2天,什么让人如此嚎叫【街健】
米青 进⚡双力臂
神奇又轻松的力量
我练成前水平啦!我的第一个神技!67天的历程【街健】
倒立撑有点感觉了
跟节奏健身!《I will survive》状态不好,更要振奋精神。
【街健】日常训练,150双杠臂屈伸
跟着节奏健身!《Bilie Jean》
引体向上日常,30分钟150个
练了一段时间高位引体,双力臂变得更丝滑了。小朋友们的评价竟然是这样的。。。【街健】
当街健到健身房训练
一个动作获得健身房最高礼仪
你敢信这是徒手练的?
健身房最高的礼仪
第一次尝试自由倒立,极为欢乐
随便做几个喜欢的动作,恢复基础训练后稳了很多
有人的地方就是江湖,没人的地方就没有病毒。趁病毒不注意出来健个身。
“让你感受街健的魅力”
“所谓的美色到头来不过黄土一捧”
健身房新手指南|健身房器械使用方法4
兄弟把身体驯服了💀
轮子哥俄挺俯卧撑——练街健的 和 练健美的沉默了