挑战日更第672天 希望明天是个好天气 准备明天出去放松一下 骑骑车
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挑战！软糖！还是真的！
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挑战日更第685天 对明天的期待 连续加班三天 稍微有点心累 希望明天可以出去活动一下
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挑战日更第608天 等待 过程需要沉淀 能力需要磨练 也许只为那一刻的收获
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38 岁老阿姨的校园自律生活
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挑战日更第673天 回归自由 放下心中积压的执念 回归生活 释放自我 开始自己的自由之旅
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挑战日更第722天 240分钟能做点什么 且看 我的选择是？
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今天是“阳”气十足第六天，出去活动一下，那里人少，去哪里
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挑战日更 第431天 记录我的十一假期 5 随手拍
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十一假期 视频日记1
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挑战日更第582天你是否对生活充满希望？我将用200秒回答这个问题
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挑战日更，上午单位运动会，下午秋季骑行喽，珍惜周围秋色
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挑战日更第640天 小恙初愈 雨后空气清新 开始一场放松的跑步
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第一次尝试长距离重装徒步，希望有个好天气
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挑战日更第681天 星期日的生活 骑行+图书馆自习
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挑战日更第536天 一天休息也要充实起来 骑行加图书馆自习
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我住院了！各位小伙伴真的要注意身体哦！
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挑战日更第586天飘雪落地无痕 时间飞快属于自己的时间要保管好
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倒霉死了，瘘又闭了，明天又要去通瘘了，不知道是瘘做的不好还是怎么的，上个月才通，做了瘘以后，一吃降压药就低血压
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挑战日更第458天 2023年10月28日 夜 周六加班·视频日记
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挑战日更第563天大年初一 走街串巷拜新年
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挑战日更第520天 2023年12月29日 做一个眼里有光的人 ·骑行记录
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挑战日更第717天 吃咸菜果然对跑步好 但是副作用有点 还要优化 减肥很难
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挑战日更第567天大年初五迎财神 陪姥姥说说话帮干点活
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挑战日更第510天  2023年12月19日 我需要韧性， 我需要成长
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挑战日更第558天 试着让自己走出小圈子 会怎样？轻断网多看书
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挑战日更第507天 2023年12月16日 休息日加班· 视频日记
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挑战日更第758天 天气微凉 因病早下班 今天早点休息 生活可期
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挑战日更第463天 2023年10月2日 夜 自律·视频日记
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挑战日更第745天 加班150分钟 明天预定加班 打工人学会阳光面对
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坚持日更的两个原因，拍视频是习惯，感谢那些支持我的人
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挑战日更第559天 打工人精神世界是什么样子？丰富？心酸？充实？
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挑战日更第730天 蓝天白云星期日 骑车前往图书馆自习 为周日画一个句号
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33岁 没结婚 不上班 东北小县城的自律生活
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希望更多的年轻人健身自律 拥有好身材
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挑战日更第676天 37度高温跑步是什么体验 每一步都是汗水在冲刷 每一步只为离目标更进一步
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忙了一天了，下班了，给自己一会时间静一静，开始晚上的业余生活
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挑战日更第773天 一场秋雨一场寒 早晨一碗温暖的燕麦驱寒 晚间小雨伴夜跑
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天气好，心情就好。期望清风涤荡，明月照见的秋高气爽
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挑战日更的180天，每天都很充实，拿起相机去记录吧不负好时光