强度课最后1000米2分34秒！
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沉淀了这么久 1000米终于跑进了3分15秒
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1分57秒！校记录！
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第30个400跑了54秒！
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省冠在校运会上的压迫感
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想当初初二胶鞋1500达二级 我曾一度认为自己是天才 可直到现在我还是二级…….
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最后一圈该上刺刀了！
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当身体扛不住的时候我还可以嘴硬
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800米1分56秒获得全省第三名
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我都能逆风翻盘，你又怎会一直输？
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它预测的也许是你现阶段身体的极限，但绝对不是你的上限
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只有自己亲身经历了 才知道这一路走来有多难
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“不必所有人都认可你 但是首先你得相信自己”
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我旁边这个人是谁？你们认识不？
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中长跑无懦夫 倒也要倒在终点
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段落跑最后一个1000米顺腿2分36秒！
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没有伞的孩子 只能淋雨奔跑
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还记得12岁没接受过系统训练万米跑37分38秒的你吗
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集体4km准备活动：800米专项：6km有氧➕综合力量训练1500米专项：400米✖️15个长距离专项：1000米✖️8个
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世界中学生选拔赛赛前强度完整段落！
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强的不是我 而是我的15岁 1500米pb3分59秒
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C202 6代及Pro的定价出来了&G9新配色
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我不是专业的运动员 但是我是中考差60分满分的省冠
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5000米15分28秒首次亮相全国赛场 荣获全国第四
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兄弟们 这是我各个阶段的成绩 给大家做个参考 初一初二是文化生 但在暑假会跟着体校训练 到初三之后来到省城读书 也真正成为了一名体育生
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感受一下法拉赫的极品送髋
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强度课最后一段800米胶鞋1分58秒！
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2023年11月26日 以15分20秒打破江西省中学生运动会记录 最后一圈62秒 最后一公里2分46秒
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努力了这么久 还是做不到吗……
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校服哥登场！
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在无人问津的地方历练 在万众瞩目的地方出现！
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“你起不来的早晨有人能起 你吃不了的苦有人能吃 总有人要赢 为什么不能是你”
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很喜欢1500米世界纪录保持者奎罗伊的一句话:雅各布英格布里格森是最有希望同时超越我和基普乔格的人
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周一强度课：12km混氧（配速3：28）+6个1000m+2个300m 最后一个300米跑了39秒
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渐加速跑 325-315分段配速跑姿
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“一次失利不代表永远 等我重回巅峰”
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最后一个 上刺刀了！
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晨会上大分！
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福州比赛vlog！
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3000米8分36秒 全国中学生第二名 留有遗憾 差一秒达标国家一级运动员
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从县城跑到省城，从田径场走到考场，这一刻我赢了