去上海打个业余拳赛（话说这对手真的是业余么……）
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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属于拳击人的舞蹈（步伐身体协调性训练）
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健美天赋体格
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再次挑战指虎，这次打肋骨
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细狗被真实
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刃牙？！
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截拳道式防反——前手冲捶+组合攻击实战运用
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拳击在他们的血液里
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超一流水平的uppercut（上勾拳）展示，技术要点自己领悟。
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我们中国也有自己的拳击风格
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健身房最高的礼仪
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女生被揪头发一招秒解，这就是实用的反擒拿技术！
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来自扁平足的平衡
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【拳击专项训练】想要一拳KO对手 来练这个动作!
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“指上打下”是一种非常实用的拳击技术，通常用于面对防守严密的对手，街头实战也很好用！#格斗 #拳击 #散打 #拳击训练
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别叫姐 叫姨
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200斤绝对力量上门挑战大师，大师根本打不动一点。
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特种部队教官讲解遇到持刀歹徒的应对方法，没有办法逃离的情况下必须先发制人
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短棍越练越诡 越老越妖！
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沙夫卡特观战太依拉克
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恐怖！女子出轨丈夫赶到残忍输出直接永眠！练家子暴怒上头暴力殴打！凉了抱头痛哭！
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“格斗书呆子战队”
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乌克兰格斗冠军在俄乌战场阵亡！年仅28岁！
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训导员在训练中装死，小警犬为他做心肺复苏
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以小博大 成功反杀
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所有拳击手每天都会这样做
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NBA球员的力量训练为什么都这么怪异？？
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不要偷懒好好练你的腹肌
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当佩雷拉尝试用1%的力量踢普通人
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（自学拳击）打刺拳就要像钉钉子一样～Duang～Duang～Duang
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髋：致命但永远被忽视
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你最讨厌哪种风格的拳手？
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一场高水平街斗，看完肃然起敬
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像辣条一样进攻
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比沃尔：我最强的是速度吗？ 不，是逆天好运。
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国家队运动员如何强化脚踝？男排队长利用平衡砖进行2个提踵的变式训练，强化脚踝周围肌肉（胫骨后肌）关节踝关节虚弱，无力和紧绷！#踝关节 #脚踝扭伤 #脚踝力量训练
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男子出门半小时“被绿”狂躁暴打女子！精神小伙街斗团战下死手！恐怖至极！
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名师出高徒，小孩的反应速度练起来，真的不是成人能比的
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高燃集锦 摔柔力量训练
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恐怖！印度杀手街头喷子加镰刀小伙直接永眠！女子与司机冲突爬车“热舞”无人敢拦！