2024年1月26日腹部
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2024年1月27日健身
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2024年1月30日健身
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超级打卡
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2024年2月4日二头
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老男人洗衣服视频
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2024年2月7日健身
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2023年2月6日12个俯卧撑
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[锻炼]2023年9月14日 健身-举哑铃+俯卧撑+腹肌锻炼+卧推+跑楼梯
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舞动胸肌之《稻香》
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2023年5月7日2*30窄距俯卧撑
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用健身凳健身
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我常用的练习肱三头肌的两个动作
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脂包肌被器材杵到了
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2024年1月24日健身
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周末在家偷吃
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2023年3月6日36个俯卧撑
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2023年12月23日斜方肌
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近日饮食随拍
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【祭】大阪 どやどや
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2024年1月19日健身
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帅熊一枚
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B计划-U熊养成
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2023年12月25日肩部
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协调性练习
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荒岡龍星
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饮食自律-大白菜
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2024年2月2日健身
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2024年1月31日健身
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2023年12月28日健身
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祝大家新年快乐
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2024年1月21日健身
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阳光☀️壮熊🐻男神户外“猛男秀”🥵✨
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2024年1月11日小臂
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司马师完美发挥
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准备过年咯！
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从95kg减肥到85kg的变化
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2023年12月5日18个击掌俯卧撑
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给自己做个真人手办也太有意义了
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全村最好的男人
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阴茎支撑体有多硬，今天我们来试一试