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抑郁了别怕
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抑郁与焦虑 | 乔丹·彼得森·专题讲座·完整版【中英精校】
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岁数不大,毛病不少
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逆天!我的视频文案被人洗稿抄袭,不修改还称自己有抑郁症
你要问我读佛经有什么感受,抑郁和焦虑的我觉得一切都在变好。读经是个契机,修行乃修心,找回宁静的我,也即忘掉我,不外求,向内寻。我与宇宙本为一体。
一次性讲清楚晚上早醒的原因和解决方法
抑郁症、双相障碍的真正病因已经被找到,为啥很多人还不相信?
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看似我们这一辈子是在处理各种各样的事情,但是归根结底是在处理各种各样的情绪,那我们应该如何去处理这些情绪和感受?应该如何去面对自己的焦虑、抑郁、迷茫和精神内耗呢
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即使那些悲观的情绪使我窒息,将我折磨致死,但我依然沉迷其中我享受痛苦,沉醉于痛苦
问心无愧就好了 对得起当初的孤注一掷 也对的起现在的及时止损