（共9集）八段锦全套呼吸教学-第二集-双手托天理三焦-刘晓蕾老师
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
八段锦全套系统教程-刘晓蕾教学-国体版（85分钟长视频收藏跟练学习）
...
八段锦－北京体育大学详细教学
...
（共9集）八段锦全套呼吸教学-第一集-预备式-刘晓蕾老师
...
健身气功八段锦 镜像+精准呼吸指令（国家体育总局版）（超舒心跟练自用）
...
八段锦 两遍24分钟版本
...
刘晓蕾八段锦1-8式讲解
...
八段锦讲解（含呼吸@第51分钟）刘晓蕾教授亲自直播答疑解惑（下）----全国健身气功公益大课堂钉钉直播回放超细精讲
...
「惊喜」跟着春晚练八段锦吧，带动作要领解说的那种
...
自用15分钟八段锦+拍八虚，已镜像
...
国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习版 正背面示范推荐收藏
...
沈师兄回答：每天练习八段锦多少遍才能有效？千年养生功中华宝藏
...
八段锦全套跟练-镜像+呼吸+口令（一次两遍-进阶练习的量）
...
（全九集）八段锦全套呼吸教学-第八集-调息/为什么初学者不要配合呼吸方法-刘晓蕾老师
...
八段锦－摇头摆尾去心火详解教学（自用镜像版）
...
八段锦全套跟练（镜像呼吸版）-国家体育总局推行版-刘晓蕾
...
八段锦，国家体育总局推广版｜12分钟呼吸口令跟练，当代年轻人养生～
...
八段锦全套演练-北京体育大学世界冠军刘晓蕾老师
...
【全网讲的最清楚】八段锦呼吸详解教程
...
八段锦+五禽戏+易筋经（镜像+呼吸+口令）全套跟练-国家体育总局推行版-收藏每日练习
...
八段锦零基础入门教程-第1、2式-两手托天理三焦/左右开弓似射雕-刘晓蕾老师
...
八段锦零基础入门教程-第3、4式-调理脾胃须单举/五劳七伤往后瞧-刘晓蕾老师
...
【八段锦】摇头摆尾去心火-刘晓蕾老师动作讲解演示曲黎敏老师中医剖析-国体版
...
【八段锦】双手托天理三焦-最详细深入讲—国家体育总局推行版
...
【八段锦】动作细节+呼吸，全网最全面最清晰讲解 ，竟然还有动作纠错！总算明白了~
...
八段锦零基础入门教程-第六式-两手攀足固肾腰-刘晓蕾老师
...
【八段锦】（练习口令+呼吸方法）全套跟练-国家体育总局推行版
...
（全九集）八段锦全套呼吸教学-第六集-两手攀足固肾腰/攒拳怒目增气力-刘晓蕾老师
...
（全九集）八段锦全套呼吸教学-第九集-身心息三调合一/一心一意-刘晓蕾老师
...
八段锦零基础入门教程-第5式-摇头摆尾去心火-刘晓蕾
...
（共9集）八段锦全套呼吸教学-第三集-左右开弓似射雕-刘晓蕾老师
...
【八段锦】左右开弓似射雕-史上最全教学讲解-国家体育总局推行版
...
（全九集）八段锦全套呼吸教学-第七集-背后七颠百病消/收势-刘晓蕾老师
...
【八段锦】第五式-摇头摆尾去心火-动作要点和纠错-国体版
...
八段锦（口令+呼吸）2遍，拍八虚1遍（30分钟跟练）
...
八段锦-摇头摆尾去心火-进阶学习-刘晓蕾老师直播讲解细节要点
...
（全九集）八段锦呼吸教程-第五集-摇头摆尾去心火-刘晓蕾老师
...
史上最权威健身操《八段锦》 教学版
...
（全九集）八段锦全套呼吸教学-第四集-调理脾胃须单举/五劳七伤往后瞧
...
【八段锦】【八部金刚功】呼吸+口令全套跟练
...
八段锦教学-进阶提高版（第3集）-左右开弓似射雕-刘晓蕾老师