一旦查出乳腺增生，多吃“5物”，通乳散结，增生慢慢不见了！
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养生的“最佳时间表”来了，牢记这几个时间段，长寿慢慢靠近你
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新冠变异毒株感染率猛增，提醒：入秋后，备好4种药
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倪海厦：解决结节，有一个简单的方法
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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老得慢的女性，一般都会有“共性”，想要比同龄人年轻，一起努力
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4个“伤肾”的坏习惯，看到最后一个，中国人有3.5亿人沉迷于此
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人老了以后，多喝水还是少喝水？3个喝水的“黄金”时间段别错过
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立秋后，少吃“一瓜”，多吃“三白”，补气润肺，健康又长寿
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肝脏毒素多，三种“清肝剂”，每天多吃一点，肝脏会越来越健康
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医生提醒：3种“伤肾”的行为，还有人在做，后果可能躲不过
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最伤肾的三种食物，吃多了可能会导致“早衰”，别再出现在餐桌上
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老年痴呆偏爱中国人？或是这个原因在“作祟”，尽量改掉吧
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老话说“三更莫贪色”，是几点？若经常做，可能要付出“代价”
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提醒：甲醛“大户”被揪出，3种食物要少吃，远离甲醛的伤害
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晨起这样“放肆”地喝水，可能会加速器官衰老，很多人每天都在做
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人的三大器官最怕什么？饮食上要注意控制，可还有很多人情不自禁
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炎热天气出汗多，别只知道喝水，多吃4种碱性食物，安稳过一夏
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三种蔬菜，宁愿饿着也别吃，或寄生虫成堆，小心吃出健康问题
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男人下半身最怕三个“多”，尤其是第一件事，几乎每个人都在做
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每天吃一个鸡蛋，好处多多，但不要掉进这些“陷进”里，别乱吃了
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世卫组织再次强调：这三种东西最好少碰，别给血管“找罪受”
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过了40岁以后，身体如果还能满足三个“标准”，恭喜你靠近长寿
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两个“漂洋过海”来的养生骗局，很多人还在傻傻相信，该清醒了
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大爷吃了一盘“时令菜”，竟多器官衰竭，医生：慎吃3种蔬菜
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医生从来不吃的这些伤胃食物，你却天天在吃，难怪身体越来越差
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医疗护士强制治疗
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网传养生知识可信吗？到底是有理可据，还是信口开河？一看便知
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只要动起来对身体就好？不注意三点，运动反而容易导致身体受伤
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提醒：40岁后，早起时若有这三种“症状”，可能离长寿比较远
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锻炼就是养生？3种错误的锻炼方式可能让你更加衰老，别不相信
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总是起夜影响睡眠，到底是怎么回事？或许是身体“这里”出了问题
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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这些食物，其实都是隐藏的嘌呤“仓库”，再不管住嘴痛风会找上门
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一家三口都被确诊肝病，医生劝告：这种日常生活用品，最好勤换
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年纪轻轻就大把脱发，可能和这些习惯有关，养发误区你知道几个？
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每天锻炼身体到底是不是错误的？可能很多人都做错了，赶紧看看吧
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影响健康的5大要素，节欲排第二，睡眠第三，第一被
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稳定血糖，关键是做好3个“慢”，若能坚持，血糖或会很安稳
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50岁以后进入养寿“黄金期”，多补充这3种食物，更利于健康长寿
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三种大米请嘴下留情，或被毒素“盯”上，经常食用，肝脏承受不起