过了40岁以后，身体如果还能满足三个“标准”，恭喜你靠近长寿
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肝好身体就好，饭后半小时有三个“小动作”，抓住了，养肝护肝
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男性早晨起床后，若发现身体没有3个“迹象”，说明肾脏非常健康
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为何肝病越来越多？医生劝告：两种食物或是“祸根”，别再吃了
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“最容易”发胖的5种常见食物，每一个都是你爱吃的，管住嘴巴
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老得慢的女人，多半能做到三个“好”，能占上一个，也是不错的
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湿气重毒素多，身体若有这4种迹象，说明体内毒素过多，该排毒了
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老得慢的男性，身体可能会有3个“共性”，若你符合，值得炫耀
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双脚是身体的“晴雨表”，一旦有这些表现，可能是身体给你的警告
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大脑“最爱”的食物可能并不是核桃，而是这种食物，建议你多吃点
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52岁中年男子心梗住院，医生：饭后两件事做太多，心脏怎么受得了
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湿气的“死对头”找到了，若能各个击破，或能让湿气无处可逃
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男人下半身最怕三个“多”，尤其是第一件事，几乎每个人都在做
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男性开始衰老，睡觉时会有三种异常，若你一个不占，恭喜还算年轻
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60岁阿姨分享独特养生法，三个小动作，助你养血管、防三高！
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提醒：50岁以后，身上出现“2少1多”的人，老年痴呆离你不远了
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人体的4个地方，“脏”一点更好，洗干净了，反而容易生病！
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夫妻之间再恩爱，这三样东西也不要共用，不仅伤感情，还有损健康
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长期不吃晚餐，对身体好还是坏？这些人群不吃晚餐，对身体更好
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人老了以后，为什么男人比女人先离世？提醒：3个因素是“元凶”
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大脑“最爱”的这种食物，没事生吃几粒，会有3个好处找上你
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三种餐桌上的“常客”，或是堵死血管的元凶，现在撤掉还来得及
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倪师：医不叩门，不要轻易干涉他人命运
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除了盐，这三种调味料也是高血压的“催化剂”，尽量少吃一点
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男人想要肾脏活力高，不管手头多紧，这三种食物都要坚持多吃点
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西红柿是男性“保护伞”，但这两种吃法，并不健康，别再贪嘴了
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如何让身体年轻十岁？60岁老大姐分享一套养生操，养血管、防三高
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总是起夜影响睡眠，到底是怎么回事？或许是身体“这里”出了问题
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男性如何判断自己那个能力？三个方面若是能达标，说明能力杠杠滴
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【精校】健身专家: 40岁以上女性的最佳抗衰老建议-真希望早点知道」JJ Virgin@MarieForleo播客【高清收藏·中英字幕】
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冬天将至，减肥若能做到“少吃2物、多做3事”，减肥或事半功倍
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影响健康的5大要素，节欲排第二，睡眠第三，第一被
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口臭、失眠、浑身乏力、食欲不振，喝一水，祛除肝火，养肝又明目
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夏天想要留住“阳气”，记住这三个升阳小妙招，不给疾病可乘之机
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肝脏尤其重要，日常生活中做好这4点，不仅肝好，身体更健康
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这两种营养汤，会给健康带来“大麻烦”，请尽快撤下桌，别喝了
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这些食物是寄生虫“大户”，若不想被寄生虫缠上，还是少吃比较好
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想要肾“满格电”，多吃4种食物，坚持一段时间，肾会“感谢”你
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