京东 11.11 红包
备战阿诺德赛/大肖硬拉935lb
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大肖硬拉以及背部训练
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力量举周最佳/Cailer Woolam硬拉939lb
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Russel持续进步/深蹲635lb4个，硬拉650lb5个
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大肖的19阿诺德壮汉赛之旅part1
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Julius Maddox/800lb之路/640lb（290kg）推6个
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Russel破硬拉PR/735lb
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Russel/感觉最轻松的700lb深蹲
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James Strickland 650lb卧推
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阿诺德力量举120级别第一/joseph franzo
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艾迪豪想推700lb/ep5/胸肌拉伤
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james strickland/2115lb训练总成绩
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Julius Maddox/通向800lb卧推之路/700lb3个
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久违的pete rubish训练更新/815lb硬拉感觉不吃力
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力量举周最佳/16岁女孩比赛卧推375lb，Luke硬拉320kg×10
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Russel/新境界ep12/现在基本上每次都先蹲个700lb
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大肖和艾迪的一些大力士项目训练
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Julius Maddox讲述他800lb试举(未成功)的过程
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Russel蹲拉700lb变得很轻松
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力量举周最佳/蒋哈克的尽头在哪里？总成绩达到2000lb
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大肖的硬拉训练800lb
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轮子哥log press，卧推，以及撸虎
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轮子哥700lb深蹲做组
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轮子哥备战wembley/上斜
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大力士拉900kg日常训练
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andy huang准备kern US open/硬拉843lb
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915lb深蹲大战
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艾迪豪练肩
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憨厚哥马格努森备战20周之后的硬拉挑战赛
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大肖的阿诺德之旅的赛后花絮
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魔山训练深蹲，yoke press，farmer walk等等
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mikhail shivliyakov/俄罗斯军帽壮汉
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雷威廉姆斯阿诺德力量举赛全过程/套膝深蹲新纪录490kg
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艾迪豪/肩部与腹肌训练
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艾迪豪出席大力士活动/这集有点好看
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力量举本周最佳/19年第二周
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蒋哈克硬拉806lb
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james strickerland卧推615lb×2
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力量举周最佳/哈克去参加大力士夏令营，硬拉博士传统390kg
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pete rubish推/蹲/拉，硬拉试举850lb失败
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艾迪豪卧推全过程