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最不喜欢骑单车扭的花里胡哨,会员跟不上,又伤身体的那种单车动作。简单。粗暴,会员跟得上是我最想看到的。
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神曲中的神曲❤️#动感单车
#花式动感单车教学 《活着ViVa》个人SOLO动作教学#动感单车
其实单车教练代一节课,都需要花十节课的时间准备!每次我都会提前半个小时来单车房训练动作,你会准备多久?#花式动感单车 #
花式动感单车8拍高潮动作。爱了爱了,、
新换了一组动作,好多会员突然都跟不上了😂😂#动感单车
跟得上动作才是教练最开心的事情,最近目标是把抖音更新的歌曲全部带会员骑熟悉💪
#动感单车 节奏敲强的欢呼摇安排!很适合练基本功,动作简单也可以在课堂互动!
#动感单车 来自小松教练 版本的Bora bora bora ,节奏感很强,动作简单,容易跟😆
其实动作不是越难越好,而是会员能跟上最好!这套动作代课能用上吗?动感单车
完整视频供大家学习❤️
节奏一开始,大家应该听出什么歌了吧🔥完整视频供大家学习,喜欢点赞
#动感单车 每天听的互动歌曲很多,大致简单练习基础下压找身体对音乐的感觉!
金达莱花完整视频
10分钟小串烧完整版🔥有没有很喜欢
这套动作拿去上课哦,没有几个会员能跟上?#鹏飞体系动感单车 #动感单车
这首歌编排了新的动作,只要全身心投入,总会有进步的#动感单车
动感单车这个训练方式,燃脂效果是不错的,但是在锻炼过程中,一定要注意动作的准确,不然对自身的膝盖,脚踝,腰部都会有不同程
动感单车十大神曲排名第二,猜猜第一名是什么歌曲? #花式动感单车、
三皮老师动感单车视频之3bora
如何正确调节你的动感单车?这回教练为大家全方面解答一下~
这样的花式动作你们能跟上吗??? #动感单车 #花式动感单车
你学会了吗
动感单车最新改版的音乐,你喜欢吗?
过几天要表演动感单车,我的两位美女学员跟我学了2天,表现怎么样?
动感单车 权志龙 狂放 课堂版安排!整齐划一,简单的节奏,课堂可以给会员提示动作,好跟拍! 花式动感单车
你们要的大田生后仔完整版视频已更新😍有没有感觉很好听❤️
班长编排的骚动作,帅吗?
今天还要给大家更新视频😄#花式动感单车 #动感单车 #
全网动感单车最牛🐂互动在此。墙对我说:你真嗨😂😂
#动感单车 摇头电电就摇一下头吧🤨,左右左右,节奏跟上就整齐有序!找感觉就是练习,多练习,再多练习!💪💪
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#动感单车 库存教学《极乐净土》。有人说简单劲爆不好吗?我说:当然好,不过不适合“錵”里胡哨的我😄
这首动作简单粗暴,你想要歌吗?
阿飞老师动感单车视频之真的停不下来
#动感单车 选择一首简单的RUI TA练基本功,课堂可以带会员基础跟拍!训练乐感!
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完整视频已更新🔥节奏感超棒的一首歌❤️大家有没有在用这首歌呢?
⚠️注意安全呦,需要很强的核心力量在练习这个动作
第一次发长视频,不知道有人看吗?
大家之前有听过这首曲吗?超经典❤️#动感单车