比赛中常见的几类补给方式，你属于哪一类（上期）
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比赛中常见的几种补给类型，哈哈，有你的队友吗？
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马拉松比赛正确的补给方式，妈妈再也不用担心我喝水呛到啦！
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我们的口号是：干掉精英
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肖队带马总首马手表破3，一个私兔的基本素养
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深度！常德马拉松精英队员第一视角，全程记录！
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三个不起眼，但高性价比的跑步装备，第一名用过的都说好！
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张家界马拉松拾遗，难忘的山路赛道
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1000米间歇训练，整点硬货，上点强度！
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当你在跑步时，你的教练都在干嘛？
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当你跑半马时，女朋友打电话来了怎么办？
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This is who we are！加入我们吧！
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河北队？TFBOYS！力量训练前传
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非精英组间歇训练，如果没有你，我撑不到最后
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湘江马拉松长视频，这回要素应该都齐了吧
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俱乐部深夜造访湖南农业大学，车轮战还是一起上？
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非精英组间歇训练，专治各种最硬！
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备战长马之法特莱克训练！
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各组别混练集锦，人多氛围才好！
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我知道你跑不完，因为你总有理由^_^
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俱乐部在湘江马拉松上取得优异成绩，同时株洲基地正式开业，双喜临门！
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强度课？比我过清晨的马路都轻松！
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马拉松赛前装备整理很随意？差生文具多！！
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不同的组别，相同的内容，we are a team！
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跑个步，顺便把澡也洗了
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60分钟法特莱克训练，谁都不准摆！
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长马备赛之力量训练！
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俱乐部的日常，随便拍拍，各位随便看看，然后动动发财小手一键三连？
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俱乐部近日活动剪影，我无法选择我的路，但我可以选择同行的人
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陪你在雨中完成10组1000km
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地球不毁灭，我们就跑步
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最大摄氧量测试85.3浅浅挑战一下全网，看看你的最大摄氧量是多少！
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精英训练日，乳酸阈值训练，看视频可以呼吸！
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没有器械怎么练习下肢力量？肖队的教学来啦！！
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如果25组内跑完，20组也是不戳滴～
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2024年，祝大家成为更好的自己！一起加油！
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2024年第一站实现包揽，祝大家新年快乐，2024我们一起努力！
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我是我自己身体的主人，400米间歇训练！
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岳阳马拉松纪实，上半部
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一起领略麓云马拉松俱乐部女将们的风采吧！
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2023年最令人失望的跑鞋，如有不同意见，评论区见！