珍贵视频 目前为止见过最丝滑的拳术 实战威力极强
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凶狠，快速，暴力的中国南螳螂拳技击
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螳螂拳 完整版套路演练，越看越上头，越看越来劲！
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于海：七星螳螂非常刚猛，我师祖曾轻松打服外国大力士！
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赵长军珍贵长拳比赛，长拳比赛仅差0.01分，就能战胜李连杰
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南北螳螂拳的区别
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三步学会散打鞭腿，赶紧试试
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那些武侠片才能见到的高手18昆仑剑（原视频音频）
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一代螳螂拳宗师于海，亲自传授螳螂拳指力练习秘法！
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南少林“狗拳”倒地的那一刻就是进攻的开始
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八极拳老视频 3（徐瑞才行劈无删减完整版）
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螳螂拳实战到底有多么厉害，手无三声，一二 打！
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怎么看咏春拳的弱点是它已经不合时宜？因为时代变了
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高手演练八卦掌“形如游龙，视若猿守，坐如虎踞，转似鹰盘”
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形意拳里的炮拳真能把人打飞2-3米远？估计是假的 你怎么看？
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目前见过最精彩的枪术视频，老一辈武术家真正做到了人枪合一
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八极拳，让你感受拳拳到肉的真实感》
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几十年的好身法，松透了发劲是这样的
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我得承认德国对螳螂拳的诠释超过了中国
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国服第一枪，30秒后高能，实战中碰到身体什么感觉？
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武术前辈秀长穗剑，一招一式尽显英姿
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于承惠老师亲自双手剑高清演练
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形意枪珍贵资料，人枪合一 极吃功夫
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八十年代散打名将，李铭宴演示通背拳。散打初期以传统风格闻名的散打冠军，一位是称霸三连冠，以查拳腿法闻名，山西队的汪波；另一位便是以通背摔掌闻名的李铭宴了。
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无法近身丨武术人对身体至高的控制力。
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谁说传武不能打？早期传武擂台赛，拳拳到肉 最后一拳击打对手后脑ko，看着都疼
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短兵之王 三节棍
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七星螳螂拳—于海
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最真实八极拳实战, 撑锤一招KO对手
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醉拳全国冠军 地躺动作的新玩法！
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于海：计春华总倒腾我，有一次我打了他一套螳螂拳，以后就老实了
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一把天然弯曲的木刀，练刀术的朋友可以选择，可把玩可实战可练习。
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刚猛八极拳～小姑娘演练的八极拳，颇有功夫！
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早期女子传武擂台赛，近距离互抡几十拳，拳拳到肉，看着都疼
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正蹬腿、你天生就会的腿法。格斗利器、不用学、稍微改动下细节你就掌握了。两步教会你
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功夫巨星李连杰大师姐 戈春燕八卦掌演练 形如鬼魅
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【科普】锻炼使肌肉生长的两个必要条件，悟了之后保证能让你少做无用功
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史上第一位武僧上擂台，展示少林绝技沾衣十八跌，大战散打王
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那些武侠片才能见到的高手 26（龙门八卦掌）
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纪效新书中所说的倭人左右横跳之绝技
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那些武侠片才能见到的高手 13（八卦连环掌）