“一个人跑了好久……回忆也似泪水般停止不住”
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“为什么长跑的人看着都很善良，因为有耐心的人不会坏”
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我无法变成他人 他人也无法变成我
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#柏林马拉松 PB2小时18分，我大正再次跑进了220，感谢大霞，感谢一直支持我的跑友们
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“圣女，可以等我变成大迫杰吗？”
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泪水打湿碳板鞋，发誓追上大迫杰。
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感受下会长的暴力送髋
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欢迎来到中长跑的世界
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5000米15分34秒平均每公里3分07秒
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跑步是一件很孤独，很辛苦的事，同时也是一件很自由，很享受的事。
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春风若有扶花意 可否许我再少年
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当你的努力配得上你的梦想时 梦想就不会辜负你
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守得云开见月明
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不破圣衣来遵照教练的指示按照80秒每圈的速度跑完全程。
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迈出的每一步都算数
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“阻止你的从来不是焦虑 而是懒惰的自己”
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慢慢在重来
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你可以念旧，但别期盼一切如故
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“我只想变得更强大”
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请问这个起跑什么水平
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一个字，帅
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努力大于天赋，天赋不会给你刀刻般的肌肉。
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“每次不想跑，跑不动的时候就来看看他们，想想自己跑步的初衷。就有了动力。”跑完又沧桑了很多
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叫你跑步爱找理由的兄弟来看
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“欲与天公试比高”
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在埃塞俄比亚遇到一位小伙，20岁1500m跑3分40秒，这些人的运动天赋根本不讲道理
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春风若有怜花意，可否容我在少年
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他说我想赢 我只想变得更强大
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2024柏林马拉松1-6名冲线时刻～日本马拉松确实厉害啊！又出来一个比大迫杰快的人了！
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坚强的人从来不会以失败逃避未来.
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关门兔被机器人代替了
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他走走停停，半马还跑了63分13秒，平均每公里3分的配速
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这一刻仿佛就在昨天………可已经过去了半年
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能定义你的只有你自己
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想赢的心，绝不会在半路倒下
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坎坷的过程，只会给予我前进的动力
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PB218再次跑步220，用成绩回馈大霞和支持我的跑友们
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四个老将三个倒，剩杰一个不死鸟
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长期跑步的就两种人！一种人是身体有点问题，另外一种就是精神有点问题！#备战马拉松 #中长跑 #跑圈段子手
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“释怀是必修课”
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一句“老了，跑不动了”，道出老将董国建多少辛酸 柏林马拉松