总把「瘦成闪电」放在嘴边，却做不到对自己「再狠一点」，夏日减肥决赛圈，此时不减何时减呀家人们！ #减脂餐 #减肥动力来了 #减肥新动力
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减肥和化妆这两条路我选对了！努力提升自己，亲手照亮被自卑笼罩的黑暗。
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把头发梳起来 能力提上去 把体重降下来 把圈子变小 把故事先放一放 把自己变优秀 现在没有的以后都会有的🌟 #减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥
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听说你们要看爆改？
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万事不能心急，脚踏实地靠努力得来的，拿着也安稳。 #减脂餐 #今日份的自减肥动力来了 #一起来减肥打卡吧
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只要能瘦
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每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段看起不起眼的时光叫扎根，日复一日的努力和坚持，终于有一天会反过来拥抱你。#减肥新动力 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的，好好生活，好好爱自己吧！#减肥新动力 #魔鬼身材的起源 #减肥后你不认识我 
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156−120，现在从120重新出发。身高1米5
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156-120我做到了，120-90这段路，我们一起走。
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你不妨大胆点生活，不要因为没有掌声而丢掉梦想，不要因为看不清前方的路而轻言放弃。 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥新动力
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瘦到120才知道不用顶着大肚子走路根本不会累到喘，8月继续。
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坚持不下去的时候
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管理期出门在外 外卖都吃了什么#减肥新动力 #减肥逆袭 
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这是之前的我
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我的人生主打的就是取悦自己#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
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减肥说到底，拼的是一种心态，它带给我们的刁难，不是要让我们变得气急败坏，而是要变得更加从容。未来还长，不必慌张。 #减肥前后对比 #吃饱吃好还能瘦 #减肥逆袭
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我始终相信，付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负，你的努力。 #今日份的自减肥动力来了 #减脂餐 #减肥新动力
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这个世上回报率最高的，一直是全力以赴的自己 。 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
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逃避和摆烂只会让你越来越差，踏实和努力才会让你越来越好。 #减肥逆袭 #减肥新动力 #减肥前后对比
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今日减肥动力
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蒸土豆是#减脂期 必不可少的优质主食 特别适合当作主食去吃 调味撒上O添加的欧芹大蒜盐即可#身材管理 #吃瘦不饿瘦#土豆减脂餐做法
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请耐心做好目前的事吧，上岸是迟早的，潮水退去以后一定会收获到贝壳。 #减肥前后对比 #减肥新动力 #命运的齿轮开始转动
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156斤-120斤背影
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你可以一无所有，但绝不能一无是处，每一次焦虑忧患都是一个机会，你想要成为什么样子的人，就要付出什么样子的努力。加油！ #减肥新动力 #减肥前后对比 #减肥逆袭
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你只要一声不吭地去做，去改变，去提升，终有一天，时光会赐予你一个闪亮的登场。 #一起来减肥打卡吧 #减脂餐 #减肥逆袭
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男孩子好励志！！！ #电影推荐 #皮一下子 #减肥逆袭 
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家常菜吃成减脂餐
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申请成为你的减肥动力
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一定要山珍海味吗，可我这粗茶淡饭也是生活啊🍚 #减脂餐 #提升自己 #减肥新动力
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瘦了显老？那咋了，老不老都不影响我继续减！
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我的安全感，来自于每天变好的皮肤，体重秤上你想要的数字，手机满格的电量，和银行卡里足够的余额。 #一起来减肥打卡吧 #减肥 #减脂餐
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38斤的改变对于我来说是彻底告别了曾经那些好吃懒做的得过且过。是质的改变，亦是有底气的自给自足。#减肥动力来啦 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己
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·ˏˋ🩵ˎˊ˗一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。 #减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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瘦了38斤减肥之路
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那些在别人看不见的地方也自律的人，真的连老天都不忍辜负。
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这一年你觉得累不累，存钱容易还是减肥容易#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #控糖饮食
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今日减肥动力
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你们那里这个叫什么
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这就是你瘦不下去的原因