第一次体测，摆臂改不过来了🤣
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可以不光芒万丈，但不要停止发光
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800米越跑越累腿发软⁉️练对4招满分拿捏💯
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兰马前的强度训练
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除非下刀子，不然什么都阻挡不了我
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既然聊碳板，那就爱憎分明
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返校第一跑，祈愿新学期无伤PB
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肯给自己下死手才有可能成功
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跑崩的原因有很多，我已饱尝其苦
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睾酮水平7天能恢复到原有水平，那也就是说你无法控制自己的话2-3周是好的#体育生 #田径训练 #体考
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再蹲两下腿都断了
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800米太久没练跑不动⁉️5招速成拯救体测㊙️
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雪战15k法特莱克，第一次上蓝色跑道，感谢甘农大的兄弟们陪伴
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金城多变的天气，就像我跑步多变的成绩
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“没有天赋，那就反复”
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结果也许并不重要，过程才是最美的
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小比赛的辣堡也很好吃
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这次又吃了防风衣的亏了🤧
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喜欢长跑的男生考完试be like
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跳远
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中长跑训练日常，即将到来的夏天
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体考体测全能上岸之选: ERKE惊尘实战测评
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主打一个经历: 跑步一年，登上省大运会赛场
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立定跳远保姆级教程
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拼不动的时候，有没有想起他的身影
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第一次发现，15公里原来这么远
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来看看荷兰国家队4x400米，也是前荷兰女子400米纪录保持者丽桑娜•德维特的顶级爬楼梯抗乳酸训练
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当兰马志愿者是一种什么体验？
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-5℃跑步，人已经6傻了😶
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我想像真正的跑者一样去奔跑
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C202 4.0选大一码也会磨脚?🤔
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最原始的运动，最热爱的运动
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2000公里，但我还是一个初跑者
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15公里节奏跑，配速353的真实跑姿
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没动力？大众跑者的跑步进化［未完成フューチャー (未完成的将来)］
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越冷越要跑!15公里日常堆量
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为什么持球比无球跳得高？
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从零开始。感受有氧，感受集体，感受年轻
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当不懂田径的女生看训练，你身边有这样的吗
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花小钱当大迫杰？跑步帽分享:必迈的帽子真的出人意料，手把手教你把帽子戴出大迫杰的感觉
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献唱塑料日语歌曲的屑跑者