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我是天生的短睡眠者丨更短更好的睡眠
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-更短更少更好的睡眠 -精神补充剂
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【纱】睡两个小时就足够丨Require less sleep (无声版)
你能成为像罗志祥一样的短睡眠者吗?
【能量纱布】短睡眠者•无痛起床•自然苏醒•作息调节
听这个睡觉白天能打死一头牛//补充能量//冲冲冲
一夜之间极度长高*长高潜意识
「自制▶行动力」消除拖延|学习上瘾|免疫焦虑|正反馈效应放大|情绪稳定|创建奖励机制
¹¹自制|世萌一♡无敌可爱的公主殿下!
☺来一杯虚拟咖啡 立刻精力充沛
紗布 ~+睡眠學習+~ 無聲版
自制·病娇爹系忠犬男友
告诉潜意识今天也是早起学习的一天 sub
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每天睡6个小时就醒了,正常吗?如何判断自己是真伪短睡眠者?
什么是长睡眠者?什么是短睡眠者?一个视频告诉你答案!
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【自制】时间掌控者 | 假期无忧
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你睡眠不足的9个特征
30分钟等于深度睡眠2小时 当这首音乐结束 你将获得前所未有的精力与能量 即使睡不著 依然能恢复精力 432hz宇宙最解压放松的能量 适合失眠午睡半夜醒来
我 到点儿睡觉|熬夜救星sub强效助眠|早睡
张朝阳再谈四小时睡眠法:我秒睡
【强效】积极主动地靠近我了
别再被8小时睡眠论给欺骗
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大脑放松、脑部充能
天赋异禀的短睡眠者一天睡四五个小时就能精力满满看看自己是不是
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怎样才能少睡觉?亲测有效的科学睡眠方法!【菜刀妹】
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