[转载]HCWD 第一套国际武术竞赛套路教学 南拳 Nanquan
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钟云龙道长 早期视频合集 几乎都是整套的套路 异常珍贵 通过观看视频学习进步 武当太极一百零八式 太极二十八式 太极十三势 鹤形桩功 浑元桩功 五禽戏 活骨养生
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一分钟教会你练习太极八法，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法，快练习起来吧
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揭秘寸拳的发力方式
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陈氏太极拳为什么要抖两下，你知道吗，一起来看下吧
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寸拳大师被两次上门打假，最终在众目睽睽下进行验证，全程刺激
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太极拳不是慢吞吞老年人的专利！练习小架近一年，感受到小架快拳的独特风格！杨露禅、武禹襄这些大师当年也是练习快拳！#太极拳#太极小架快拳#陈氏太极拳小架
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开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
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当武术老师变身“降魔大师”#武术#功夫#新精武
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这个视频看完了你就学会了60%的八极拳了！！！
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两姐妹街头翻滚-(全长6分钟简介区自行查看)-民间竞技实录668
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【FVF扬旗战】坤拳打老外，CWE世界冠军挑战赛-程达with程坤 vs 汪鑫轩 vs Nate Grimm
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源自于中国白鹤拳《武备志》的冲绳传统空手道练功方法–tou—bamboo bundle（竹捆）
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形意拳的核心五拳形意拳就是劈崩钻炮横五拳，仅仅五个犬，五个进。有些人说容易，有些人说难，但真正练出来的凤毛麟角，你对五行拳是怎么理解的呢？#形意拳 #内家拳
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北腿田慧男
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三块红砖，寸拳到处纹丝不动未敢再试，一瓶可乐，少林妙峰一腿踢爆，先声夺人
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想看太极快打么
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不只是武林高手有内功，普通人也有内功！
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“拳”力以赴！粤剧《南拳》定妆花絮热血来袭！
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“蓉儿妹妹的打狗棒，除了打狗，还能跳舞！”
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台上一分钟，台下十年功。
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打比赛只有一板进攻？做不到持续输出杀伤力？为解决衔接慢的问题，特别加了慢动作回放
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八极拳快而不乱，慢而不散，刚而不僵，柔而不散
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