京东 11.11 红包
网球菜鸟学习笔记（26）：反手球感训练，上下身分离 和 找球练习
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
张之臻杭州决赛惜败世界排名373位的西里奇，忍不住把手机摔了
...
2x网球菜鸟笔记（7）：转体靠手还是靠脚？上下身分离练习
...
网球菜鸟学习笔记（8）：球感训练，用脚找球练习
...
辛纳｜2024中网开放日｜训练日超长视频大集锦
...
网球菜鸟学习笔记（7）：转体靠手还是靠脚？上下身分离练习
...
商竣程需要连轴转了，由于成都公开赛成绩出色，被中网特别邀请
...
业余网球对拉练习（2024.09.24）
...
网球菜鸟学习笔记（29）：反手上旋2—收拍到右边肩膀
...
网球菜鸟学习笔记（21）：接球位置不容易转体怎么办？几个特殊转体发力方式练习
...
费德勒&德约科维奇 两位大佬的拉球训练 菜鸟速速收藏～
...
【网球】萨巴伦卡：我爱炒饭，我爱在中国比赛，我记得被称为“中国女儿”
...
2x网球菜鸟笔记（8）：球感训练，用脚找球练习
...
【女生打半年网球能到3.0吗？骚徐告诉你，“可以！”(有羽毛球基础)】
...
网球菜鸟学习笔记（27）：反手轻松正确发力
...
6个带墙的网球练习，以提高你的比赛水平！
...
2x网球菜鸟笔记（1）：学网球的「第一性原理」
...
网球菜鸟学习笔记（3）：转体发力和身体向前发力
...
网球菜鸟学习笔记（16）：正手上旋5—“雨刷”式正手，是错的吗？
...
网球菜鸟学习笔记（11）：慢慢击球还是大力击球，动作应该是一样的
...
网球菜鸟学习笔记（28）：反手上旋1—“掉拍头”到底是怎么回事
...
网球菜鸟学习笔记（23）：终极奥义！新手能打出「鞭打正手」吗？
...
网球菜鸟学习笔记（练习）：双反，发球机练习
...
网球菜鸟学习笔记（22）：网球学习迷思—主动发力和自然形成，能够区分吗？
...
网球菜鸟学习笔记（1）：学网球的「第一性原理」
...
网球菜鸟学习笔记（5）：引拍 还是 转体？
...
网球菜鸟学习笔记（0）：学渣更懂学渣
...
网球科普长视频—什么是传统正手、现代正手、超现代正手？什么是拍头滞后和超越器械？
...
商竣程发球胜赛局15：40落后只微微一笑，ACE球爆发打爆穆塞蒂（含赛后采访）
...
还不会正手上旋拉的朋友快点练起来
...
网球菜鸟学习笔记（19）：选择直臂正手 还是 曲臂正手？
...
网球菜鸟学习笔记（14）：正手上旋3—降拍头，拍面朝下，“拍狗头”动作
...
网球菜鸟学习笔记（练习）：发球机练习，正手上旋
...
网球菜鸟学习笔记（20）：重心转移，蹬转发力
...
网球菜鸟学习笔记（10）：正手击球—两个动作轻松实现正确发力
...
网球菜鸟学习笔记（9）：教练说：“下蹲降重心！”
...
网球菜鸟学习笔记（17）：正手上旋6—收拍到肩膀
...
学网球半年的2.0拉球练习
...
网球菜鸟学习笔记（4）：用手完成转体引拍，一个动作超简单
...
网球菜鸟学习笔记（18）：正手上旋7—再聊“雨刷”式正手，深度思考，上旋到底是怎么产生的？
...
网球菜鸟学习笔记（12）：正手上旋1—不是“打”球，而是“扫”球