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8个双力臂是什么水平?
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今天测试了一下双力臂的极限数量,目前只能做8个,感觉进步的好慢...
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意外解锁了街健神技
神仙操作
把这几个分解动作练好了,双力臂自然就上去了
解锁双力臂两个月看着最稳的一次
如何快速学会单杠前水平【Thenx】
20个借力双力臂~
6个双力臂什么水平?
还卡在双力臂上不去的小伙伴可以学学这些小技巧
“文明其精神 野蛮其体魄”#自律 #张耀扬 #深圳乌鸦 #东星耀扬 #街头健身
大一街头健身的一年&我的健身日常
3个双力臂什么水平?
技巧性的动作没什么含金量
学双力臂有什么意义!看我英雄事迹!细狗
人生第一个双力臂有点丑陋,见笑了。
八个引体应该达到全省第一的水平了吧?
四分钟双力臂教学,满满的干货,一看就会!
2024.10.19,屈伸上教学,学会了别谢我#屈伸上教学 #单杠五练习教学
快来练双力臂啦!!
一组做10个引体,一分钟最快你们能做多少组?我目前只能做5组。
练双力臂360摔倒了,让我哭会😭
90kg肥宅第一次拉引体,请问动作正确吗
挑战极限双力臂
单杠540,双手碰杠了
嘿嘿,一年没更了(≧∇≦)/
倒立的好处非常多的,那该如何正确练习呢?
咱也来个双力臂
单手引体控制的不好,身体总是旋转
这身材在街健选手里算什么水平?
我感觉20个引体已经能在校运会拿第一了!
尝试把引体拉过头
双力臂极限11个,目前水平纪录
街头健身新手尝试单杠连技
让健美圈看看纯街健的实力
商 务 健 身
男大体测成功拿下引体满分
俄挺小练习~
体重到95kg之后第一次做到双力臂(借力)
68岁大爷挑战26个双力臂,战胜90%年轻人!
那什么 啊 人均双力臂吧
这单手引体漫步和p的一样