京东 11.11 红包
剑有长短宽窄 剑法有劈斩撩刺
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腰转 腿蹬 肩背打 剑法
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刺不透 力都会弹回来
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武装劈刺剑 近身横刺
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明代双手剑谱《朝鲜势法》上挑下压 左翼势
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剑法直摆勾 崩劈斩 无限循环△剑法
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细剑能挑 宽剑擅剁 西洋一手半劈剁宽剑
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神功秘传：腰腿接胸腰结构 骨盆甩脊椎胸背
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横挥也要坎碎 膂力控剑 两膀劲挥单手剑
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练身力，养整劲 - 有势有法 - 斗剑势法
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骨盆做腕 脊背做掌 双腿做手臂 大地是身体 轻重 快慢 刚柔都是 拳变掌 掌变拳 劲从地到手 再从手化到地 #双手剑 #内家拳
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啄 洋人有 中国人没有的剑法绝招
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什么神功！劈透剁碎！强韧脊椎！环绕砸锤 左翼势功法
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对劈真相 古人是古人 今人是今人 剑法
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脊椎左右旋 骨盆起落 肩胯开合
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长剑 剁碎 石头
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斩断才是斩 剁碎才叫剁 末世生存长剑 剁碎网球拍
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剑势足劲打出去，重心落起，平衡不能丢，结构不能散，胸廓柔韧，骨盆坚实。斗剑势法 左翼势
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实践是检验理论的手段没有错，但是第一步应该是 实践这个实践 检验这个检验 腰马发力劲路
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战术长剑 弹剑而歌
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不掰腕不弯腰，轴心在足底，开胸松腰，腰胯调整骨盆形成虚拟中轴
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立刻练！马上见效！现实神功秘籍 4：周身爆发力 改善胸腰结构，松活胸椎腰椎，强化多裂肌等深层肌肉。
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原地重劈三势 详解
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中式剑法的定义不仅仅是动作的名字吧！ 躲闪中进攻 和 进攻中躲闪
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撕扯之力 劲达剑尖 剑法
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横冲斜撞 活步重击 斗剑势法 腰击势
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手腕能承受的反作用力决定了输出破坏力的强弱
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进退同步，打躲同步，发蓄同步
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不塌在腰 不拘于型 斗剑势法 左翼势
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拧身 跨步 落胯劈，挺胸 抬肘防，侧身躲
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近身直捅！连续28剑没有互中！出剑截断对手的攻击动作，收剑破坏对手的准备动作，移动分散对手预备架势。
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双手剑连续攻击的奥义 要点在于使用身体的不部位分别发力控剑 扭腰打 蹬腿打 沉身打 曲臂打 翻腕打
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单手狂劈猛剁 身体失衡平衡离心力，用变势走位
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重刀猛劈技巧 用体重腾空挥刀 劈透剁穿
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俄罗斯剑术大师讲解专业双手剑训练法 “剑卧撑”
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朝鲜势法 展翅势 绞格上杀 撩掠下杀 中国明代双手剑法
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剁不动就跺，硬架就硬砸，劈中间定位，劈两端剑翻 斗剑势法
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西洋双手长剑劈材
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跨跳冲刺 剑胯合 剑法
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【动漫赐福】女指挥官上前关心父亲，没想到下一秒就被假父亲的长剑贯穿了身体。
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一步一剁，一晃一防。凤头势 左翼势 腰击势