Vlog18｜原来早起跳绳是这种感觉…
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坚持跳绳半年的变化…
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坚持跳绳的第N天｜运动是对自己最好的投资｜33岁，过上自己喜欢的生活｜运动是最好的情绪稳定剂
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Vlog20｜原来跳绳真的瘦人
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Vlog26｜听说，早起跳绳很瘦人！
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Vlog28｜跳绳的第一要义就是坚持…
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Vlog25｜早起跳绳真的太饿了
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Vlog39｜不是对跳绳上瘾，而是爱上这越来越好的状态
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Vlog31｜享受坚持，它会在不经意间回报你
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Vlog40｜34+拥有一个乐观的自己和健康的身体
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Vlog65｜你的自律身体知道
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Vlog41｜你运动的样子真美～｜暴汗的季节
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33岁，跳绳减掉了一个油腻的自己，我做到了！
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Vlog27｜从135斤开始跳绳，每天一遍记录蜕变过程
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Vlog35｜90后没上的体育课现在全补上
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Vlog46｜跳绳是我34➕的最好的医美｜坚持跳绳
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Vlog60｜跳绳治好了我的焦虑
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Vlog43｜热爱的事情都要不遗余力
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Vlog19｜跳到汗流浃背啦！
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Vlog33｜亲测，早起跳绳效果更好
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Vlog51｜汗水是属于夏日的多巴胺
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Vlog1｜普通女孩跳5000个绳｜运动日｜每天运动四十分钟
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Vlog14｜跳绳治好了我的顽固肥胖
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【跳绳】今日跳绳6209｜跳绳最难的是开始
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Vlog12｜跳绳的人都瘦了，你还在问伤不伤膝盖
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Vlog4｜33岁，开始坚持运动｜运动让我遇见全新的自己啦～
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Vlog64｜学会热爱，坚持就容易了
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【跳绳】今日跳绳5137，其实跳绳没有那么难
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Vlog5｜坚持跳绳｜我的快乐源泉
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Vlog10｜跳绳能带来的不多，只有快乐
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Vlog48｜34+和自己和解，在分泌多巴胺中自愈
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Vlog3｜33岁，当我开始爱自己，世界都温柔了
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坚持跳绳的第N天｜只有经历过肥胖的人才会懂得瘦下来有多难
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坚持跳绳的第186天｜运动什么时候开始都不会晚｜坚持都对了
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运动是成年人最低成本的发泄方式
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Vlog42｜与跳绳相爱相sha的日常
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坚持跳绳的第N天｜运动是对自己最好的投资｜坚持就是这么酷｜运动的快乐只有亲身体验才知道
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【跳绳】今日跳绳8201
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Vlog15｜运动的第一要义～快乐
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Vlog52｜忘记生活的疲惫，感受运动的快乐✓
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坚持跳绳的第184天｜当你坚持运动，坚持自律，坚持爱自己，世界都温柔了