太极十三式-钟云龙道长早年演练视频-武当山博物馆里循环播放
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武当太极十三式-教学片-武当陈师宇
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太极十三势完结
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引气归元 李在峰【太极八段锦 站桩丨教学丨详细】同修之路从这里开始 （完整版）
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李在峰【太极八段锦丨教学丨详细】同修之路从这里开始 （完整版）
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【武当镇山之宝】武当太极十三势正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱口令字幕）
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松功是太极的核心
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这才是太极拳
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3伸筋拔骨通用
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基本功练习，一日练一日功，一日不练，十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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马文蕾（即太极沅芷）参与洪武太极展演活动
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大学体育武术考试基础剑法：初级剑术慢速背向演示跟练版（带口令字幕）
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之下集
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零基础学太极之斜行
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拳打万遍，神理自现
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我是太极沅芷，传承中华功夫，铸就英雄本色
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24式太极拳分解教学简版
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太极诗人陈师行演绎太极十三势片段：一副流动的阴阳画卷，一个与自然对话的诗人
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太极是修炼出来的，以锻炼的方式训练太极就会走错路
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我心中的太极拳名家 01 王钧荣
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【跟我练】国家体育总局标准版健身气功八段锦背向演示（带口令字幕）
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一点浩然气，千里快哉风。习的是拳、修的是心，此为太极
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这样练，精气满满！（秘传）
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多角度试讲太极刀（7）——玉女穿梭八方势之上集套路讲解
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太极拳实战刚猛爆发力，柔而不软，刚而不硬，立身中正，发力行云流水连绵不绝 ！
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揭秘呼吸法：提升实战持久力的秘诀
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化劲儿🤞（王洪祥拜访师行道长）
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肚子大减不掉，每天捏肚皮30下，疏通带脉，肚子肉1天比1天少
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中式健身太牛了！三伏天黄金瘦身期 祛湿排汗怒瘦十斤
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武当陈师行论太极十三势是正身之拳 养生之法
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这样的太极拳你爱了吗？
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这是真功夫爆发力，结合陈氏太极发力防身的同时，改善亚健康，防身养生皆可
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太极拳，化法，缠法也
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每天跟我学三个肘劲，零基础也能学会太极拳
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许理慧道长亲自给道友扎逍遥巾
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我一位武友在校园的太极拳实战
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太极拳套路练起来真潇洒
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24式太极拳云手怎么做？关键就在这两点上面
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了