【自律】“不要再假装努力”
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【自律】“自律到极致的人，才是最可怕”
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【自律】“生活不会同情弱者，靠人不如靠自己”
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【自律】“不要假装努力，结果不会陪你演戏”
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【自律】“失败不是指你没出息，而是提醒你该努力了”
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【自律】“自律，是最高级的自由”
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【自律】“把自己变成有趣的人，别人才会主动想向你靠拢”
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【自律】“让男人进步最快的就是禁欲，不要满脑子女人，这很难吗？”
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【自律】“开始自律，努力去追求自己想要的吧！”
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【自律】“受不了减肥的苦，就瘦不了自己的身材”
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【自律】“无论如何，不要放弃努力”
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【自律】“只要你还愿努力，世界会给你惊喜”
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【自律】“让男人进步最快的就是禁欲，不要老是满脑子女人，这很难吗”
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站在自己的角度 看望最远的地方
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【自律】叫你那些沉迷在游戏、美女的兄弟们来看看这个视频
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挑战戒色第20天打卡，今天放纵日突发意外，放纵失败。后半段是照镜子vlog视频
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看完这个，你将再也不想看色情片了...
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兄弟们，戒色真的可以改命啊！别不信，快来看看……
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淫邪果报丝毫不差，过来人的衷心劝告，只渡有缘人
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最好的戒色方法
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戒色，真的很简单，你戒不掉是因为你方法错了，不要再用意志力戒色了。。。
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艾特你能完成这一套动作的兄弟
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一颗向上的心脏，不该有一副下坠的躯体
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究竟戒色多久才能恢复男儿本色？
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百日筑基不漏即为补
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男人戒色后颜值会提高
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戒掉紫薇第2天，戒奖励第二天，坚持
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男人最好的自律是健身，最顶级的自律是攒钱，最安全的自律是经济独立
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戒色第一天还想破戒，但越来越丑，我要戒了，阳光底下拍照很丑
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轮子你怎么不笑了
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《手淫黄片之患：迷途知返劝诫书》
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戒色改运
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你以为坚持一两个月就可以恢复了？那就大错特错了。
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第3天，测试戒色多久我的脸才能有肉
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“不管什么时候，行动就是唯一的方法！”