身体少负荷十公斤 ，看这灵活度[得意]
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有目标，有获得，是持续的关键！挑战自我，勇攀高峰！#迎港搏击
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所以，所以，你想拥有的样子，来自于点滴！
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年少未实现的梦想🥊中年一定要垫垫脚尖！努力努力！
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雨天，适合暴汗！
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瘦下来一点，继续减
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锻炼能带来的好处很多，但它能带走的负面更多，所以值得你付出时间～
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卷起来🥊 十秒钟你能出多少拳？ #十秒出拳挑战
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赛前有多紧张，赛后就有多放松！一场比赛，收获强大的内心！一段剪辑，记录你们的努力！
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暴汗一场！格斗的快乐
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【迎港搏击】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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让魔鬼筋肉人变成“活”肌肉[偷笑]
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练会功
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以武道之名，为健康加冕！——迎港搏击
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小王同学的实战过渡（建立自信阶段）#迎港搏击
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事实证明，喜欢一项运动，现在开始就不晚！参与两年业余训练，偏瘦体质，体重46kg升到54kg！ 爆发力十足🔝#成人搏击#女子防身
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【迎港搏击俱乐部】儿童拳击训练实录
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高中体育生。国家一级篮球运动员 体能专项训练
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瘦下来，状态也在变好！
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左右架切换 理解的要运用，不理解的在运用中慢慢理解
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暴汗后，所有坏情绪统统消丢掉！
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有没有一起减肥的
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健身房最“讨厌”这种人之 屈膝抬腿卷腹
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积跬步，至千里！看重结果的同时，不要忽略结果！ 重视过程，享受过程！
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加鸡腿。 俩
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用运动为健康增值用暴汗收获好心情今日打卡🔚
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女生的美，不应该只有柔弱一种！#做一个酷酷的女生#迎港搏击
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大汗淋漓一场
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搏击女孩，躲闪身法训练。 ps:高中生 一周一次训练#私教
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强肾功1：甩丁丁，强腰固肾，提升爆发力，教你怎么提高持久力和硬度【收藏】
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这样练才过瘾
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天菜帅哥野外拍写真
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白色抹香鲸幼崽
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现在的弟弟都很会玩！#帅哥合集#原神4.8#游戏推荐
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薄肌男孩
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小男娘一个人在健身差点被……
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白皮黑袜肌肉男挺帅的
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荣誉感、自豪感！信在心‬任何时都候‬是前进的一味良药！