V
主页
中考体测引体不要慌!6-8周引体改造计划帮你超额完成满分标准
发布人
快转发给你身边正在练引体的小伙伴看看
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
做引体都应该看的知识点!错过悔三年
中考体测不用怕,多练这里,让你引体耐力直线上升!
学会这三个技巧,你的引体次数暴涨?
【引体必看篇】新手如何选对引体模式
鲜为人知的引体练前预热动作
大学生体测引体拉满分就可以了
引体太差了都拉不到顶怎么提升啊😭
原以为自己引体80个很厉害,直到录下了全程
引体向上做10个什么水平?
不同引体的训练 怎么都能练到背部的 因
引体耐力第十一个训练日,突破引体极限26个,126个引体容量,26+10个X10组,2024年9月3日
恐怖的单手引体!
撞胸引体超详细教学!手把手教你提升爆发力
假如引体向上分等级,你会在哪一级
布朗熊
【突破引体数量】必看小技巧
【保姆级1000米教学第一期】4个步骤,带你快速涨成绩
引体第38天
如何快速提升引体数量!学会这几个技巧就可以
新手【提升引体数量】必看攻略!
快速不标准引体13次
85kg引体向上
22个引体自动解锁双力臂 没练过双力臂
【一个习惯快速突破引体数量】自重大师教你玩转引体
「Calisthenicmovement」被高估的动作,最好换掉
一条内裤
【引体向上握法大全】八年自重大师教你选择合适的握法
第三百三十一天,薄肌负重引体。
小小负重引体 拿捏
正握、反握、对握引体向上
左手可以做9个了,负重引体果然有用
知道公安岗体测标准之后就不着急了,给大家做好体测指南了,这么香还不冲吗?
引体向上次数没进步?原来是因为这个
CBA有点太强势了,完全不在乎球员的健康,裁判咋不体测呢?
高中运动会引体向上32个拿下第1名
健身2年多终于解锁第一个引体了,还是在减脂后期,竟然还涨力量了哈哈
晨跑3km用了28分钟:闲聊小学生体测
18分钟一百引体!和街健冠军一起练背
单手先上双力臂,既不美观也容易受伤,赶紧改正吧
3点建议帮助你练好引体向上!