22个引体自动解锁双力臂 没练过双力臂
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
真正的双力臂
...
引体能做15个左右，我教你解锁双力臂
...
少见！一中学老师硬拉30个标准引体向上，超越在场人群中的100%
...
“办公室引体”
...
给这动作起个名字吧
...
引体向上这样练，少走一年弯路…
...
这个单臂引体什么水平？
...
这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
...
肌肉大叔挑战极限引体向上！一组40个！
...
女生拉引体向上 不下杠 坚持拉完63个！#实录
...
新手引体向上的进阶顺序，你学会了吗？
...
练引体向上背部感觉不明显，你可以试试这样做，做不起来脚踩一条弹力带就可以！
...
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
...
引体试试。今天有氧三十分钟，多一分钟都不肯。
...
云梯原来是这样玩的
...
干净利落的双力臂才有观赏性
...
你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
...
原来大学那会就会双力臂了，就是不太标准
...
云梯必练的5个动作，千万别浪费资源！
...
这引体太酷了
...
这才是标准的引体向上一米行程不准喷
...
如何学会自由倒立
...
中束测谎仪，名不虚传
...
突破30个了！小小记录一下！
...
体重轻是没有力量的
...
这个引体向上，让全网的喷子们都闭嘴了
...
从弱鸡练到世界纪录－10年双力臂转变
...
这算引体嘛？
...
每天拉100个引体向上，坚持100天会发生什么变化。
...
国外大兵在门框做引体向上，展现惊人力量
...
假如引体向上分等级，你会在哪一级
...
健身的5大代表性动作，分别代表了什么？
...
除了苦练别无他法
...
徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
...
把一个双力臂做成有氧是什么感觉？😏
...
旅途中找了个杆子拉引体，检查一下自己有没有重！勉勉强强三个，没重多少哈哈哈
...
引体向上8次是什么水平
...
来自各个领域的运动员最直观的身材对比
...
引体向上从0--30，这样去提升
...
这个阵容该怎么形容