京东 11.11 红包
中国跤：柔术摔法抢靶、破靶如何解决。
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总指挥过腿
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Jflo judo柔道
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吴氏太极拳行功慢架，打了5遍，心无杂念，气血充盈，筋骨舒松，怎一个舒服了得，是我功力训练的一个重要方式，它打不了人，但他能帮我用摔跤和柔术在赛场上寒人。
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吴氏太极拳太极推手和巴西柔术都是不用“力”的两种武术，大部分人不了解太极拳和太极推手，今天我给大家讲讲。
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山西•挠羊跤：抱单腿（双腿）打入技术和防抱腿的防守反击技术。
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孙禄堂云游四海讨教京城各派无往不胜，一心求败放飞满蒙众跤手