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【内附动作】膝盖求救信号——咔咔弹响 | 究竟怎么破?
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膝关节咔哒弹响,有摩擦音,甚至会有疼痛不舒服、不敢下蹲?究竟是软骨磨损了还是半月板伤了? 今天的科普,就来给大家深度讲讲,你的膝盖究竟为什么弹响,以及教大家3个动作。
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