京东 11.11 红包
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像凯南一样使用蜘蛛guard——拉克兰
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半年从紫带到黑带
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泰楠难胜心魔 惜败戈麦斯（戈麦斯曾掰断泰楠膝盖）
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大力鼠首次道服比赛
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AOJ黑带 2023亚锦赛集锦
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柔术拯救了我的生活，却毁了我的身体
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泰楠在欧锦赛决赛整活
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巴柔传奇迷药轻松玩弄MMA职业选手
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最好的下位棒球绞
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无人在意的角落，Bin的原味儿外套被挂在小黄鱼了，看来是没夺冠惨遭嫌弃了！笑死了哈哈哈，抗吧热议
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泰楠经常用的德拉接拿背
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64公斤MIYAO 大战 240斤棕带大力士
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蠕虫guard的五个扫技
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当对手乌龟时翻滚拿背
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女棕带能战胜男蓝带吗？
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深德拉
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BJJ矩阵说明书
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跳水拿背-拉克兰
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长步过腿
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柔术比赛 | omoplata 无敌风火轮
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基男 VS Lo哥（已故） - World Championship 2014
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【考古】乔恩琼斯参加NAGA柔术比赛炸鱼被反杀
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必知的柔术体系
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跳过对手的guard
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泰楠再次鳄鱼翻滚，在2023巴西杯
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长步过德拉，当对手抓紧裤把
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泰楠常用的4个德拉扫
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跳过对手的pull guard 2
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蟹骑基础
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跳过对手的pull guard Highlight 2
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蠕虫guard的历史
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柔术必学的4个最基础扫技
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门德斯讲拽腿
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泰楠过腿的奥秘——拉克兰揭秘
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泰楠Tainan Dalpra vs Rodrigo Pereira - Asian Championship 2023
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门德斯展示鱿鱼扫衔接拿背
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泰楠亲授鳄鱼翻滚
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菠萝反击X guard
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跳过对手的pull guard Highlight 1
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3个跳过对手的guard的方法