压抑欲望不是无欲｜风谈六步骤
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不敢想可能是在万念俱灰到恐惧的状态，如果你非要逼自己去想，反而是压抑｜风谈六步骤
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风讲解什么是想要控制、什么是卡住｜风谈六步骤
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风总结的释放情绪和欲望的流程｜风谈六步骤
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释放时，不需要努力找感受｜风谈六步骤
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风讲解释放欲望的流程并引导释放｜风谈六步骤
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不要摸索，直接用流程｜风谈六步骤
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欲望、情绪、感受的关系和差别｜风谈六步骤
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风谈目标释放以及失败了怎么办｜风谈六步骤
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允许自己懒于释放｜风谈六步骤
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如何对目标做释放｜风谈六步骤
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压抑感受是习惯，不断释放使释放成为习惯与常态｜风谈六步骤
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只要你完全释放掉，一个念头，它就按照你想要的进行｜风谈六步骤
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风引导原始释放1 ｜风谈六步骤
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接受卡住的习惯，然后让你对它的感受浮现｜风谈六步骤
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释放没有感受到愉悦怎么办｜风谈六步骤
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感觉没有感受/感受模糊不清怎么办｜风谈六步骤
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要利用表达来释放。表达是释放的开始，不是用表达替代释放｜风谈六步骤
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“我能通过释放让学生成绩变好吗”｜风谈六步骤
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只有一件事你有自由意志，就是选择被束缚或是选择自由｜风谈六步骤
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持续卡住怎么办｜风谈六步骤
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对目标完全释放后，你就会知道它已经是你的了，接着你就会自动hootless，然后就会显化｜风谈六步骤
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风介绍什么是真正的释放｜风谈六步骤
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在感觉很好的时候继续释放，在很高的时候走的更高｜风谈六步骤
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在所有的帮助中，没有比毁掉你的支柱更好的帮助｜风谈六步骤
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持续释放，而非努力释放｜风谈六步骤
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风讲解对目标的释放——任何一个念头，在其生成后不立即扭转抵销它，这个念头就会在未来显化｜风谈六步骤
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如何快速到达第一步｜风谈六步骤
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想要自由就去释放，想要世界也去释放｜风谈六步骤
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觉察感受时不需要努力｜风谈六步骤
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要重视外部确认，内在发生真正的改变，外在必然随之改变｜风谈六步骤
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不需要让它变得很明显再释放｜风谈六步骤
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风指导如何使用第一步来释放｜风谈六步骤
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第二步：做出自由的决定｜风谈六步骤
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释放原因而不是释放结果｜风谈六步骤
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你得决定去做，才能释放｜风谈六步骤
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为目标定一个不超过两周的释放时间｜风谈六步骤
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想要控制->想要被认同->想要安全，控制是好事情，想要控制不是，想要是匮乏｜风谈六步骤
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你只有一种自由意志，选择认同身体或是认同无限存在｜风谈六步骤
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接受事件，允许情绪浮现｜风谈六步骤
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在释放成为惯性之前，按照流程走｜风谈六步骤