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Day77 小游戏好玩 & 基本功很菜
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传球困难钉子户终于有救了!有救了!
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Day13 连续两天加班到凌晨,抽时间练习
【棒垒球】核心力量太薄弱了,下阶段目标又有了
Day160 已经逐渐开始学会单脚打击,还没踩,球就来了哈哈哈哈哈
Day102 封楼居家怎么能挡住训练的步伐
哇嘎嘎嘎~这也太【鶸】了吧~~~~
Day154 笑死,给的全是外角坏,还尼玛够着打,怪不得最近实战就喜欢挥外角坏,终于发现原因了(最近累到脑子不好使)
【棒垒球】生日快乐,一起继续打球吧
【棒垒球】你接地滚怂怕怂怕的样子真的好好笑哈哈哈哈哈哈
【棒垒球】我的本垒跑!这是我的整个冬天!
Day69 练球挥毛巾,服务员竟对我说“那边有烘干机”
Day54 所谓天赋碾压,菜鸡选手不禁落泪
Day80 中击的节奏好难踩喔
Day94 果然小学生投球教程才适合我,悟了一点
Day62 T座要能说话,就该骂我为什么总打它
【棒垒球】蹭男队训练,越菜越刚,现在膝盖两个大
Day142 一遍遍巩固肌肉记忆ing
Day20 找到一个练投球拨球的好方法
Day42 改前记录一下动作
【棒垒球】第二次比赛投球,越来越好,打击再努力
Day85 盯球有进步,漏的越来越少
Day73 是不是好几天没练习,恢复一下
Day150 投球从头到脚都是问题,反倒就懒惰了,还是要坚持一下
Day207 什么时候才能用抛击的动作打投手球
Day40 已经可以退到最远距离传啦哈哈哈
Day64 修正打击和翻腕问题
Day157 逐渐开始不会挥轻棒了
【棒垒球】新动作真有用诶 and 你对垒包距离有什么误解吗?
【棒垒球】四个月,可以改变什么呢?
Day19 十个视频到底哪一个才是“真”拨球教学
Day146 居然痛击我!小本本全部记下来
【棒垒球】这么多年,第一次拨上一点点球,但还是不能平传一个垒
Day198 忙完练习下
Day43 下雨天,想好好锻炼啊
Day185 发现自己最近总用棒头打,这样不好(._.),发球机坏球率越来越高了,很烦
Day78 破破烂烂的打击(节奏不好,脚后跟来凑!
Day56 重棒寄到第一天甚是想念,手挥破了
【周末】我的右jio可能想赶着去吃饭
Day196 年前放飞啦~~
Day126 又攒起来一些tips,需要改改
【棒垒球】今天是个幸运鹅,捡到五安诶~同时发掘了一些新问题(慢慢来