V
主页
5种软重球训练
发布人
练
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
神仙三步上篮 柯南来了都要怀疑人生
怎么上好“反篮”?
实实在在能把人晃飞的动作,后有动作教学
保罗招牌跳投的关键细节,一看就会,强力脚出击!!
青涩欧文-独家训练曝光!+早期高光混剪
拖曳步的原理是什么?看完这个视频,你的过人速度提高50%!
Cheat Code 突破压肩和对抗杠杆
脚步太笨重不够灵活,5种篮球脚步训练练起来!
投篮时不要挡脸
来学习一下文班亚马的打法,要不要听听你在说什么?
为什么我不建议投篮时沉球?
不管怎样我都可以投
连续的撤步确实有点东西#过人技巧 #篮球教学
练弱侧手只是为了护球吗?
教你正确的投篮空手心
把训练方法做对才有效
IPT训练师认证营,都有谁参加?
8种最实用篮下脚步,学会三招就无敌!
你的坠步做对了吗?坠步胯下的关键
【训练师Kyle Travis】细节剖析与科学训练结合助力高效控球水平提高!!!
练技巧大于打野球
超高中投怎么练?
最全面的弱侧手强化训练!运球+上篮+传球
史上最强投篮训练?练完命中率+30%
变低靠压肩
究竟是什么动作?练完投三分像扔气球!
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
4种训练坠步的方式
苦练后撤三分!汤普森加盟独行侠后首次训练
跟顶级射手学2个投篮技巧
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来!
你必学的3种坠步
走着走着,就把你过了
迈卡一分钟-训练目的
千万别背后掏球,塔图姆与压力山大就是例子
问责是训练技巧的最佳方式
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
“不是哥们,你乔丹啊”
死板练习练不出真技巧
为什么运球时手要放松?