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京东 11.11 红包
8种最实用篮下脚步,学会三招就无敌!
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6种最好用的,篮下得分脚步!
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球场无解过人招式,这也太帅了吧!
运球没节奏感?这样练最有效!
野球场遇见196大中锋,基本没人能挡得住。
7秒钟学会变向过人!
越简单越高效,4个运球后的投篮脚步
防止上篮“被切”的最好方法就是学会“藏球”!
不是哥们,你这脚步无解啊??!
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
人大科比教学时间!掌握这些细节你也能学好背身技术!
看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门!
拉回转身 细节教学
一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
蒂姆·邓肯的内线脚步与背身单打技术
美式节奏!一左一右,简单而有效!
低位单打技巧,拒绝花里胡哨!
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进不了内线,不妨试试这几招
5种最实用过人动作,学会三招就无敌!
篮球突破最最最基础脚步—坠步
横撤步|快速合球,侧蹬借力
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
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低位背打会这3招就够了!简单实用,吃遍内线!
一种脚步三个变化,防守直接懵,赶紧收藏练起来!
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