京东 11.11 红包
最好的状态就是向自己喜欢的东西一点点靠近
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初级控腿:新手该怎么练控腿，很难吗？
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日常腿功训练，控腿、前踢、勾踢、侧踢、后摆踢
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自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制
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夜间腿功训练，控腿踢击
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武术基本功训练，腿法核心控腿练习
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黄锦铭截拳道，日常训练、切磋琢磨
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户外基本腿法组合训练掠影，空击、控腿
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上班时的我VS下班后的我
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灯光下的武者，意念合一、核心控腿
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自由的尽头是孤独！
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户外训练，自律的一天，腿法踢击、控腿
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专注在喜欢的事情上，孤独感就会消失
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任何的限制，都是从自己的内心开始
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控腿术，夜间腿法核心控腿踢击训练掠影
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拳起风动，志在四方；心向自由，无畏远方
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自律不仅是一种习惯，更是一种生活态度
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日常腿法练习，控腿、侧踢、勾踢、正蹬、后摆
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习武修心，强健体魄
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忍耐和坚持是一件多么痛苦的事
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从一成不变的风格中寻求自由。——李小龙
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户外超燃功夫训练，空击、腿法控腿
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日复一日，年复一年，多枯燥、图什么呢
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努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了
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突然发现，孤独才是最高级别的自由
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集中你的意念，专注去做一件你喜欢做的事
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黄锦铭截拳道，户外踢击练习
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风，是自由的流浪者，永远在路上，从不停歇
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户外踢击训练，标指、侧踢、空击、腿法控腿
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信念坚定，破茧成蝶
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真正喜欢上一个东西，就两个字“专注”
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户外空击训练，这35°的太阳够热的
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截拳道训练，夜间腿法踢击
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夜间基本腿法练习，踢击、控腿
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切磋琢磨，截拳道训练、夜间踢击
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白天工作，晚上空余时间练一会儿
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武术基本腿法训练，控腿踢击、拳法空击
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能治愈生活的良方是保持对生活的热爱
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户外夜练，腿法踢击训练
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JKD夜间户外训练，空击、步法
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夜间腿法稳定性练习