京东 11.11 红包
依然在努力改造两次腿的自由泳
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自由泳转肩的技术细节演示
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优秀的自由泳运动员，入水姿势都是左右对称的，这样可以实现无缝衔接的流畅走水，避免停顿或卡壳。#海洋339
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我是这样学会自由泳的
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自由泳侧身是关键：肩髋扭动产生支撑点和扭动力。肩髋转动又累又不走水。
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泳萌一来袭，潘展乐轻轻划几下都那么快
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有的自由泳真的是视觉盛宴
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游泳基本功练习非常重要，各种打腿必须常练习
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又来求各位大佬看看自由泳了。
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蝶泳休息了几天就进步了？
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养生老年蝶，大家看看节奏对吗？
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自由泳滚翻转身技术示范
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我愿称之为回首掏式自由泳
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这个自由泳在B站什么水平？（各位老师，请把我的错误动作指点一二）
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潘展乐教自由泳这四招绝了
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“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
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你必须非常努力才能看起来毫不费力
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2000年悉尼，波波夫被询问失去了百米自由泳世界纪录
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抬头自由泳，救生员必备技能
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自由泳的动作流程步骤
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自由泳想要游得快，要先练好稳定且放松的慢速游
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我的自由泳一年自学记录。
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自由泳高肘移臂的3个练习技巧
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自由泳高肘抱水技术动作演示
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游泳名将查尔莫斯的教练阿什利·德拉尼推荐的自由泳时机练习方法
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总归不会更差了
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自由泳新手游不完50米的过来集合
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孙杨 | 全国夏季游泳锦标赛(合肥)400米自由泳决赛直拍
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自由泳技术训练小技巧：入水前伸+高肘抱水！
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自由泳的三个等级
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自由泳移臂练习
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2015喀山世锦赛800米决赛 完美的泳姿强悍的后程发力。
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梦觉老师快来看看你的云徒弟的200米比赛（离镜头最近的那个胖子）
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潘展乐纪录片，新王上位，世界飞鱼，创造历史。
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三十年目睹泳池之奇怪泳姿之二
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师从梦觉老师，自学一个月，恳求各位同门批评指教
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蛙爬式自由泳
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自学自由泳千万不要从手忙脚乱的配合开始，你至少要做好这五步
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匍匐前进式自由泳
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蝶后焦刘洋：四年没有很系统的训练，还能保持住这样的一个水平，我觉得非常震惊