京东 11.11 红包
如何提升个人的前场压迫能力，一起欣赏安切洛蒂的这个场景训练
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什么时候带，什么时候传？这个练习可以很好地提高传-带的决策能力
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不一样的2v1攻防训练，技术细节满满
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如何帮助青少年更好地建立由后向前组织的进攻体系，试试这个练习
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只是喊拉开进攻，球员也会懵。如何提升进攻时球员利用横向宽度的能力，可以试试这个练习
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日本神户胜利船高强度的持续1v1攻防
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三中卫体系后场出球抗压能力&训练核心要素 | 育苗人26
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提高2过1配合和一脚传球的精准度，在二过一配合中，由于队友向左或向右摆脱的未确定性，也能提高瞬间的反应能力和配合默契
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荷兰队欧洲杯的7种前场进攻套路演练
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边路小组配合的三种方式和训练方法
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球感练习-正脚背吸球
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日本青训奥秘-让球员在对抗下打磨有球和无球的技术细节
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简单的练习设计，满满的接球细节，提高球员连续接应的能力
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赛前最后一堂训练课你会如何安排？一起欣赏皇马欧冠赛前的最后一练
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基本技术有多重要？即使国家队训练也会安排基础技术训练的环节
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让球员学会边带球、边观察，这个练习可以试一试
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用远离防守队员的脚来护球、控球
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提高球员接高球的第一脚触球能力，这个技术练习可以尝试一下
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边锋3个跑位技巧
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提高球员跑动中的一脚传球技术，看看哈维·阿隆索是如何设计这种练习的
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曼联三合一综合性训练，提升球员传控射技术能力
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提升球队整体进攻时宽度拉开以及防守收缩的训练
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这种热身训练不仅职业队经常用，同样也适用于青少年
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提高传跑的时机和小组传接配合能力
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趣味足球热身游戏，提升球员反应-启动速度-盘带速度
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针对抢圈强化球员的传接细节，细节处理不同，局面也会大不一样
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长传球如何控制方向！
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拿球的时候心慌慌？练这几个动作！
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后腰都应该做一做这样的位置专项技术训练
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四个4v1抢圈组合成的练习，足球的基本技战术在这个练习中全部得以展现
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u5-u11带球主题的一节训练课示范
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U13国字号青少年集训：从1防2到3v2进攻里面有多少细节？
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野球场三个实用过人动作！
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在抢圈中学会摆脱防守阴影，形成有效的接应。
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简单的练习，由易到难的三种变化，每一步都有其实战的意义
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短传球
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西班牙青训理念是怎样的？博斯克技术团队的干货讲座（上）
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中国足协青少年训练大纲——提高球员的第一脚触球能力
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提高球员灵敏性、思考能力和反应能力的足球游戏
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提高球员小范围第一脚触球质量的矩形3人移动传接球练习